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太太乐鲜味厨房做的2021年04月09日
太太乐鲜味厨房
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2021年04月09日
鲜科学 | 芦笋“蔬菜之王”的美称究竟从何而来?
营养丰富又美味的芦笋被称为“蔬菜之王”,不如来了解一下,对于它“蔬菜之王”的美称究竟从何而来。接下来就来为您揭晓~
1、芦笋健康低脂,春季进食,身体无负担,每100克的芦笋里只含有0.1克脂肪。
2、芦笋含硒量比一般蔬菜都要高,甚至可以与海鱼、海虾等含硒量媲美。
3、芦笋炒虾仁作为鲜味cp,口感脆嫩,简单易上手~
来自芦笋的鲜味指南,你已经完全掌握了哦。芦笋炒虾仁,春天清炒不油腻,等你来get!
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于 2021-04-09 19:54:01
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