超超超超超超嫩无敌嫩的无油煎鸡胸
鸡胸肉(小胸2斤)、水(非常重要)150ml-200ml、玉米淀粉(非常重要)30g、盐、黑胡椒、油(炒菜用的就可以)40g、味极鲜(不加也可以)、蚝油、鸡肉饼、把最后的炒菜油换成芝麻油、不加菜用黑胡椒,加菜用胡椒粉、可以用韭菜或者韭菜苔,加一点姜末
1 做过
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