下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.3
草莓
8.8
韭菜
8.3
菠菜
7.8
里脊
7.2
西葫芦
6.7
虾皮
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
早餐
五分钟鸡蛋豆腐羹（附盒装豆腐脱模大法！）
ZIZIbabyfish做的五分钟鸡蛋豆腐羹（附盒装豆腐脱模大法！）
ZIZIbabyfish
做过
五分钟鸡蛋豆腐羹（附盒装豆腐脱模大法！）
#低脂低卡#
味道极佳!简单快手。
1.各色食物焯熟。(一小颗西蓝花，一根胡萝卜，四颗大香菇，五颗口蘑)
2.内脂豆腐打底。
3.用了5个鸡蛋。
4.生抽小半碗+黑胡椒。
5.盖膜，微波炉高火5分钟。
Android 拍摄
于 2017-12-10 00:05:45
赞
五分钟鸡蛋豆腐羹（附盒装豆腐脱模大法！）
内酯豆腐
、
鸡蛋
、
西兰花（熟）
、
生抽
、
白胡椒
综合评分
7.4
大星大米随便你
8 赞
0 回应
你需要
登录
才能回应， 还没有帐号？
注册一个
ZIZIbabyfish的厨房
4
关注
|
8
菜谱
|
55
作品
关注
ZIZIbabyfish的其他作品
全部
ZIZIbabyfish的菜谱
全部
![[无油]十分钟快手甜点——克拉芙提](https://i2.chuimg.com/fec60318d43f43cb8a38118a77bbc449_1632w_1224h.jpg?imageView2/1/w/280/h/280/interlace/1/q/75 "[无油]十分钟快手甜点——克拉芙提")
![[无油]十分钟快手甜点——克拉芙提](https://i2.chuimg.com/c31b39cf8c8440c29be3cb43e7007d23_1080w_810h.jpg?imageView2/1/w/280/h/280/interlace/1/q/75 "[无油]十分钟快手甜点——克拉芙提")
