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口味超级赞辣白菜炒年糕(五分钟快速无油版)
有时候59做的口味超级赞辣白菜炒年糕(五分钟快速无油版)
有时候59
做过
口味超级赞辣白菜炒年糕(五分钟快速无油版)
早上没有碳水主食就为了中午这顿,哈哈哈,年糕我馋了好久,加了胡萝卜丝和黄豆芽,咕嘟咕嘟煮一煮就好啦
碳水主食: 年糕
蛋白质: 虾
纤维素: 西兰花,木耳,黄豆芽,白菜
脂肪: 橄榄油
昨日运动
有氧: keep 核心进阶hiit一节
跑步机变速跑5公里
#午餐•2017年11月21日#
#「Hello.便当君」#
#纪录我的减脂餐#
iPhone 拍摄
于 2017-11-21 12:08:21
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口味超级赞辣白菜炒年糕(五分钟快速无油版)
火锅年糕(片状条状皆可)
、
辣白菜
、
辣酱
、
糖
、
盐
、
清水
、
水淀粉
综合评分
7.3
Day Day Lee
110 赞
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4 回应
敖泡泡
2017-11-21 |
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好久没见了
#白开水#
西安 | 2017-11-21 |
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咋舍得连续晒😂
有时候59
襄樊 | 2017-11-21 |
回复
@
敖泡泡
工作变动又偷懒,so...
有时候59
襄樊 | 2017-11-21 |
回复
@
#白开水#
要不咋治我的强迫症呢,只发早餐主页排不整齐了🌚
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