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Echo点滴 美食和运动 都不辜负
饭团_团做的Echo点滴 美食和运动 都不辜负
饭团_团
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Echo点滴 美食和运动 都不辜负
认真的反省下😫5天没有跑步啦,每次去跑步前还是内心挣扎一百遍!
10🈷️的第一天,我的生日🈷️,当然要好好开始!
跑步的时候特别注意了下后脚跟先着地,确实需要比较高的配速,比较吃力不过还是坚持下来咯👏
仔细的观察了下运动的人群,基本上所有人都是脚尖先着地的,好的运动习惯真的是要认真养成呢!
#晚餐•2016年10月1日#
iPhone 拍摄
于 2016-10-01 20:36:34
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