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S'more 苏打饼夹烤棉花糖
瑞喵烤烤烤做的S'more 苏打饼夹烤棉花糖
瑞喵烤烤烤
做过
S'more 苏打饼夹烤棉花糖
其实火力并没有控制好
我用亲身实践说明,特么精白碳水为主的饮食会导致体脂率太高肥肉全堆在肚子上
今天为了努力忍住不吃六个馒头一碗面,于是就吃了一斤西兰花一斤三文鱼一杯酸奶- -
#晚餐•2016年3月5日#
#喂养你萌~=3=#
iPhone 拍摄
于 2016-03-05 00:07:39
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S'more 苏打饼夹烤棉花糖
苏打饼干
、
棉花糖
、
巧克力酱(或巧克力块)
综合评分
7.8
暴走的嬢嬢
320 赞
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44 回应
鹅鹅Seer
广州 | 2016-03-05 |
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我低头摸了摸自己肚肚上的肉肉…
公仔思乐冰
广州 | 2016-03-05 |
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我今晚吃了三只烤鸡翅,一碗亲子井饭,好有罪惡感( ´Д`)y━・~~
candicedemo
美国 | 2016-03-05 |
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六个馒头,我要笑Cry了
candicedemo
美国 | 2016-03-05 |
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你真的好爱苏打饼干!!!
瑞喵烤烤烤
美国 | 2016-03-05 |
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@大白鹅Seer 我昨晚戳我肚子时感到十分绝望
瑞喵烤烤烤
美国 | 2016-03-05 |
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@
公仔思乐冰
哈哈哈这么点不要有罪恶感啦
瑞喵烤烤烤
美国 | 2016-03-05 |
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@
candicedemo
我娘被我吓cry了跟我确认了四遍。艾玛我就是苏打饼干狂魔,已经不敢再买了
candicedemo
美国 | 2016-03-05 |
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@
瑞喵烤烤烤
是旺仔小馒头吧
瑞喵烤烤烤
美国 | 2016-03-05 |
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@
candicedemo
80g一个。说起来也是好久没吃小馒头了
茶熙熙Tea
苏州 | 2016-03-05 |
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😭看着我那一坨没有夏天
Corymiu
瑞典 | 2016-03-05 |
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这个我好喜欢!
蔬果星人
美国 | 2016-03-05 |
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晚饭现在不敢吃碳水了都是蒸菜…油盐都不放… 😭
瑞喵烤烤烤
美国 | 2016-03-05 |
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@
茶熙熙Tea
独胖胖不如众胖胖
瑞喵烤烤烤
美国 | 2016-03-05 |
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@
Corymiu
哈哈口感差萌
零波
加拿大 | 2016-03-05 |
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@
瑞喵烤烤烤
233333独胖胖不如众胖胖等等我
雨西小乖乖
深圳 | 2016-03-05 |
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太拼了!
瑞喵烤烤烤
美国 | 2016-03-05 |
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@
蔬果星人
没有盐我大概只能坚持一周
瑞喵烤烤烤
美国 | 2016-03-05 |
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@molly君 哈哈哈我翻了下朋友圈发现大家脸都圆了,我就安心了
瑞喵烤烤烤
美国 | 2016-03-05 |
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@biubiu雨茜 快疯了
雨西小乖乖
深圳 | 2016-03-05 |
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@
瑞喵烤烤烤
我很好奇你現在的體重
瑞喵烤烤烤
美国 | 2016-03-05 |
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@biubiu雨茜 快51了
鸭梨1
苏州 | 2016-03-05 |
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吃这么多????
LittleA
福州 | 2016-03-05 |
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啊你能吃六个馒头?小馒头吧??
雨西小乖乖
深圳 | 2016-03-05 |
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@
瑞喵烤烤烤
果然是有效果............
工藤一一
舟山 | 2016-03-05 |
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成功逆转
瑞喵烤烤烤
美国 | 2016-03-05 |
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@
鸭梨1
嗯呢
瑞喵烤烤烤
美国 | 2016-03-05 |
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@
LittleA
80g一个- -
瑞喵烤烤烤
美国 | 2016-03-05 |
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@biubiu雨茜 艾玛那么多再没效果我也是要担忧了
瑞喵烤烤烤
美国 | 2016-03-05 |
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@
工藤一一
矫枉过正
眠子愛做夢
其他 | 2016-03-05 |
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减脂减了好长时间一直没什么效果我也是心灰意冷了(T_T)
鹅鹅Seer
广州 | 2016-03-05 |
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@
瑞喵烤烤烤
你还绝望!!那我叫什么!!
瑞喵烤烤烤
美国 | 2016-03-05 |
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@
眠子愛做夢
我刚开始- -还好刚开春还有时间
瑞喵烤烤烤
美国 | 2016-03-05 |
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@大白鹅Seer 那就叫一起绝望?
蔬果星人
美国 | 2016-03-05 |
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@
瑞喵烤烤烤
午饭还是正常的。全无盐也不好…… 各种苦逼也就减了3-4磅 😭
眠子愛做夢
其他 | 2016-03-05 |
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@
瑞喵烤烤烤
请加油……
鹅鹅Seer
广州 | 2016-03-05 |
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@
瑞喵烤烤烤
你还用绝望!你辣么瘦!!(手动和你说再见😭😭
瑞喵烤烤烤
美国 | 2016-03-05 |
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@
蔬果星人
哈哈不要那么在意了
瑞喵烤烤烤
美国 | 2016-03-05 |
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@
眠子愛做夢
艾玛身边好多人在帮我,已感动哭
瑞喵烤烤烤
美国 | 2016-03-05 |
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@大白鹅Seer 手动把你拉回来
鹅鹅Seer
广州 | 2016-03-05 |
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@
瑞喵烤烤烤
那我就回来吧哈哈哈~
蔬果星人
美国 | 2016-03-06 |
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@
瑞喵烤烤烤
今天已破戒跟朋友见面吃了大。蛋。糕!
瑞喵烤烤烤
美国 | 2016-03-06 |
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@
蔬果星人
破一次戒就得多苦逼好几天
G-li
2016-03-06 |
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我也一吃碳水就不能停,吃过晚饭也并没有少吃,然后吃一个新疆大烤馕,再来一碗热干面。对烤馕是欲罢不能。别的不想吃,就想吃白面。
瑞喵烤烤烤
美国 | 2016-03-06 |
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@lilili-g 不太好,要克制
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