下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
草莓
8.8
菠菜
8.7
莴笋
8.7
韭菜
7.8
里脊
7.3
虾皮
6.4
西葫芦
6.2
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
杜坎打卡单
湾wan做的杜坎打卡单
湾wan
做过
杜坎打卡单
第六天了!!!蚌肉炒魔芋丝,开始瞎编了。尤其在食材范围有限又有限的情况下,果然是需要一颗,瞎编的心啊。头疼了好久不放油的话葱姜蒜下锅要怎么才不会糊,然后就倒了一股柠檬汁进去,要给自己跪下了。还好味道不奇怪还鲜鲜的。只要不把自己毒倒就行。求最后两天回到出国前的体重(┳_┳)...
2013-11-11 05:50:51
赞
杜坎打卡单
绿色蔬菜
、
脱脂牛奶
、
高蛋白(鸡肉、牛肉、豆腐、鸡蛋、海鲜)
、
低糖份水果
、
一颗一定要变瘦子的心
2
做过
湾wan
12 赞
1 回应
豆腐·小慧慧
上海 | 2013-11-11 |
回复
加油加油,每天看着你,超有毅力哒~╭(╯ε╰)╮赠与力量,忽忽~
你需要
登录
才能回应, 还没有帐号?
注册一个
湾wan的厨房
47
关注
|
3
菜谱
|
77
作品
关注
湾wan的其他作品
全部
湾wan的菜谱
全部