擂辣椒皮蛋茄子
香煎银鳕鱼/三文鱼排……（煎鱼排超详细过程和细节）
三鲜豆皮￨好吃到哭了
【炸猪排】
土鸡汤(没用一滴油、鲜美醇香)
香辣炒花甲
5分钟快手菜❗️秒杀路边摊爆炒花甲～好吃到爆
好吃到舔手的蒜爆罗氏虾（零失败，巨好吃)
土豆焖牛腩
【好吃到舔盘的乌冬面】
凉拌茄子
巨好吃的青椒炒鸡胸肉丝，超下饭
擂椒茄子 无油健康减脂餐
锅塌豆腐｜美食台
孜然蒜香鸡胸肉
虾仁馄饨馅
不用油也能炸出香脆好吃的薯条（空气炸锅版）
日式咖喱鸡肉饭（超浓郁）
