米唐食光的厨房

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山东,临沂 2018-01-06 加入
越自律越自由,遇见更优秀的自己!

米唐食光的作品 查看全部 107 作品

  • 早餐•2021年7月10日

    早餐•2021年7月10日 

    #早餐•2021年7月10日# 好久没来了,打个卡。 营养美味的减脂餐走起....... 原料:一个鸡蛋、蛋白粉、包菜丝和少量胡萝丝,做成蛋饼,然后卷无淀粉火腿肠一根,番茄、黄瓜丝、半脂奶酪,蘸料,0脂韩式辣酱。 这一份美味早餐还不到4...

    07-10

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  • 开放式三明治

    开放式三明治 

    #早餐•2019年7月25日# 火腿鸡蛋奶油奶三明治+水蜜桃+草莓炼乳酸奶 妥妥的粉色老少女心哈哈

    2019-07-25

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  • 早餐•2019年7月24日

    早餐•2019年7月24日 

    #早餐•2019年7月24日# 黑椒牛排+西兰花饭团+凉拌莴苣+猕猴桃+毛豆豆浆 好久没发图了,找不到午餐入口了,放在早餐这里吧。特别稀罕这一抹绿的小清新! 毛豆豆浆第一次尝试,惊艳的美色美味!

    2019-07-24

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  • 早餐•2019年6月7日

    早餐•2019年6月7日 

    #早餐•2019年6月7日# 好久没来了,亲爱哒们端午节快乐哦! 半个蜜枣粽➕半个咸肉粽➕鸡蛋➕发酵青梅圣女果➕生姜红糖水 作为北方人还是更喜欢甜口的粽子,还加了桂花蜜,再配着酸甜的青梅超级好吃😋。老觉得咸肉粽有点腻配个圣女果吧。鸡蛋...

    2019-06-07

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  • 早餐•2018年11月29日

    早餐•2018年11月29日 

    #早餐•2018年11月29日# *小米粥* *花卷* *茶叶鹌鹑蛋* *水果* 红谷小米果然不错,容易熟,黏糯好吃。

    2018-11-29

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  • 早餐•2018年11月9日

    早餐•2018年11月9日 

    #早餐•2018年11月9日# *大米小米粥* *馒头片* *玫瑰腐乳* *五香鹌鹑蛋* *无花果*

    2018-11-09

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  • 早餐•2018年11月8日

    早餐•2018年11月8日 

    #早餐•2018年11月8日# *蜂蜜蛋糕* *水果* *柚子汁*

    2018-11-08

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  • 早餐•2018年11月7日

    早餐•2018年11月7日 

    #早餐•2018年11月7日# 皮蛋瘦肉粥 美美哒的松花

    2018-11-07

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  • 早餐•2018年11月6日

    早餐•2018年11月6日 

    #早餐•2018年11月6日# *肉丸蝴蝶面* *水果*

    2018-11-06

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  • 早餐•2018年11月1日

    早餐•2018年11月1日 

    #早餐•2018年11月1日# 热乎乎的面

    2018-11-01

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  • 早餐•2018年10月30日

    早餐•2018年10月30日 

    #早餐•2018年10月30日# *韭菜鸡蛋饼* *玉米面地瓜粥* *水果干果*

    2018-10-30

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  • 早餐•2018年10月29日

    早餐•2018年10月29日 

    #早餐•2018年10月29日# *糁* *油条* 糁是我们这儿的特色早餐,只有早上才有的买,跟字面意思一样,糁被称为米参,因为是用牛羊骨熬汤,里面还有十几种中药材,薏仁麦仁等一些杂粮,从头一天下午一直熬制到第二天早上,吃的时候放上熟牛羊片...

    2018-10-29

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