大tian鹅的厨房

大tian鹅的厨房

安徽,黄山 海外,其他 个体商人 2016-08-08 加入
出国之前小吃货到处找好吃的,从来不下厨,出国后发现想吃的很多吃不到,偶尔代购的同时,除了找好吃的~~自己也动手来做出家乡的味道~~惊叹自己!原来做菜这么好吃🤣

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  • 健身

    健身 

    一份冬阴功汤,一份爆炒鱿鱼须。#健身##晚餐•2019年7月15日##简单生活,简单爱。#

    4天前

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  • 生活简单就是享受

    生活简单就是享受 

    今日健康午餐:丝瓜蛤蜊豆腐汤,鸡胸肉冬阴功炒糙米饭。#生活简单就是享受##午餐•2019年7月13日##日常#

    6天前

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  • 鸡胸肉冬阴功炒饭

    鸡胸肉冬阴功炒饭 

    想吃炒饭又不想胖~~~特意用的糙米,个人认为口感并不差,还很有嚼劲。#健身##一人食##美味(๑>؂<๑)#

    6天前

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  • 丝瓜蛤蜊豆腐汤

    丝瓜蛤蜊豆腐汤 

    有蛋白质有碳水,减脂人群适合的汤。#蔬菜##海鲜##减肥#

    6天前

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  • 生活简单就是享受

    生活简单就是享受 

    豆角杏鲍菇顿牛腩,清炒毛白菜。#生活简单就是享受##唯有爱与美食不可辜负##晚餐•2019年7月12日#

    7天前

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  • 生活简单就是享受

    生活简单就是享受 

    别人的期待是他们的期待,和我是谁没有关系。#生活简单就是享受##日常##晚餐•2019年7月10日#

    9天前

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  • 爆炒毛豆丝瓜鸡蛋

    爆炒毛豆丝瓜鸡蛋 

    今日新菜。#一人食##日常##自己动手丰衣足食#

    12天前

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  • 家常莴笋虾仁

    家常莴笋虾仁 

    健康生活,健身回来做菜,吃糙米饭~~#日常##晚餐•2019年7月6日##简单生活,简单爱。#

    13天前

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  • 蒜苔酱干炒腊肉

    蒜苔酱干炒腊肉 

    蒜苔酱干炒腊肉#自己动手丰衣足食##唯有爱与美食不可辜负##唯有美食不可辜负#

    13天前

     8   0

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  • 家常莴笋虾仁

    家常莴笋虾仁 

    莴笋大虾仁#健身##自己动手丰衣足食##遇见美食 分享美食#

    13天前

     6   0

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  • 日常

    日常 

    晚餐#日常##健身##晚餐•2019年6月30日#

    19天前

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  • 爆炒黑椒芦笋大虾

    爆炒黑椒芦笋大虾 

    周末的营养餐,来瓶世涛放纵下~~~#健身##蔬菜##自己动手丰衣足食#

    19天前

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