心仪酱的厨房

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辽宁,大连 海外,美国 2013-03-12 加入
主要是蛋奶素,不过和朋友家人在一起也会开荤

心仪酱的作品 查看全部 98 作品

  • 酸奶乳酪蛋糕

    酸奶乳酪蛋糕 

    用酸奶顶替一部分奶油奶酪,热量负担会小很多,口感也相对不腻。适合健身党解馋。 很适合与苹果,黑咖同食。

    4个月前

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    心仪酱 心仪酱 (海外,美国 )
  • 芒果牛油果沙拉

    芒果牛油果沙拉 

    放了紫洋葱,其他都照原方子 不加ranch酸奶沙拉酱什么的就不会腻

    5个月前

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    心仪酱 心仪酱 (海外,美国 )
  • (健康低卡小食)酸奶红薯/紫薯

    (健康低卡小食)酸奶红薯/紫薯 

    5个月前

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    心仪酱 心仪酱 (海外,美国 )
  • (低卡健康)零负担的巧克力冰激凌  健身党解馋

    (低卡健康)零负担的巧克力冰激凌 健身党解馋 

    方子不错,感谢楼主分享!做出来的冰淇淋就是雪糕的口感,没有崩牙的冰碴子,甜度亦可自行调整。虽然由于老酸奶的引入味道微微发涩,没有传统奶油冰淇淋的香浓,但可可味十足,而且考虑到它的营养素和低热量,这点奶油味的牺牲实在不足为道。吃起来超满足!嘴...

    6个月前

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    心仪酱 心仪酱 (海外,美国 )
  • 纯素

    纯素 

    平菇胡萝卜炒白菜,为了营养均衡添了点干豆皮 自从在清华学霸家里被这个菜惊艳之后就没有复刻成功过,于是更倾佩清华人了,做饭都比常人强😂

    1年前

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    心仪酱 心仪酱 (海外,美国 )
  • 素食加強版四神湯

    素食加強版四神湯 

    放在高压锅里忘记了,药膳炖的久了点,下次严格遵守菜谱时间

    1年前

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    心仪酱 心仪酱 (海外,美国 )
  • 厨师长疑难解答:青菜“炝炒跟清炒”的区别,家庭硬核小技巧

    厨师长疑难解答:青菜“炝炒跟清炒”的区别,家庭硬核小技巧 

    清炒红苋菜!师傅,我是磨刀班二期学员的家属!

    1年前

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    心仪酱 心仪酱 (海外,美国 )
  • 韭菜豆芽炒千张

    韭菜豆芽炒千张 

    添了点粉丝吸汤汁充分量

    1年前

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    心仪酱 心仪酱 (海外,美国 )
  • 纯素

    纯素 

    杂蔬煎豆腐,红薯黑米饭#纯素#

    1年前

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    心仪酱 心仪酱 (海外,美国 )
  • 2019年04月01日

    2019年04月01日 

    家人来陪我过冬天,好久没有正经吃素了!跟着詹姆士的方子改了个素罗宋汤,加的意大利素肠,味道不错!

    1年前

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    心仪酱 心仪酱 (海外,美国 )
  • 2018年12月17日

    2018年12月17日 

    豆浆机做的南瓜羹,用九阳自带的量杯(目测80毫升?),南瓜丁三杯,胡萝卜丁半杯,洋葱丁半杯,白米半杯,添水至900mL水位线,打到辅食档,出来是这个效果,再加点盐,胡椒粉和营养酵母,味道非常好!

    1年前

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    心仪酱 心仪酱 (海外,美国 )
  • 2018年12月14日

    2018年12月14日 

    饭后来一杯姜黄奶,暖一暖

    1年前

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    心仪酱 心仪酱 (海外,美国 )