小太阳厨房的厨房

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福建,福州 福建,三明 教师 2015-03-25 加入

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  • 瘦身

    瘦身 

    #瘦身# #晚餐•2019年12月6日# 今晚做的手撕鸡胸肉,比第一次做的好。我家小公举告诉我,想减肥,又想吃肉,那就吃鸡胸肉,不会长肉

    6天前

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  • 午餐•2019年12月4日

    午餐•2019年12月4日 

    #午餐•2019年12月4日# 给自己做的午餐——虫草花鸭汤泡线面😊

    9天前

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  • 午餐•2019年11月29日

    午餐•2019年11月29日 

    #午餐•2019年11月29日# 小公举今天补休要回来,前两天就给我布置任务,要做酸辣萝卜条,下午到家了,赶快做好😄

    14天前

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  • 午餐•2019年11月29日

    午餐•2019年11月29日 

    #午餐•2019年11月29日# 上午起床煲到现在的桃胶雪燕红枣莲子银耳羹,满满的胶原蛋白,等着给小公举回家补补😊#下午茶#

    14天前

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  • 酸汤肥牛

    酸汤肥牛 

    #午餐•2019年11月23日# 酸汤肥牛,炒鸡下饭

    20天前

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  • 手撕鸡胸肉(简易版)

    手撕鸡胸肉(简易版) 

    #晚餐•2019年11月22日# #瘦身# 今晚试做的一道菜——手撕鸡胸肉,没有香菜用了芹菜,还缺了白芝麻(或炸花生米),不过味道还是不错,下次买齐食材,再做一次。

    20天前

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  • 2019年11月16日

    2019年11月16日 

    自己用鲜虾仁+腰肉+香菇+鸡蛋打的馅,给父母包的扁食,这样平时他们吃就方便了😊

    27天前

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  • 欧阳娜娜同款|无米蛋炒饭

    欧阳娜娜同款|无米蛋炒饭 

    #午餐•2019年11月2日# 简单、美味、低脂

    1个月前

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  • 梅菜扣肉

    梅菜扣肉 

    #早餐•2019年11月1日# 酸菜扣肉

    1个月前

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  • 蒸黑米糕(六寸)

    蒸黑米糕(六寸) 

    #早餐•2019年10月29日# 桂花季,黑米桂花糕做起来

    1个月前

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  • 蒸黑米糕(六寸)

    蒸黑米糕(六寸) 

    #早餐•2019年10月29日# 黑米桂花糕,没有糯米粉,用粘米粉代替,一样好吃

    1个月前

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  • 蒸黑米糕(六寸)

    蒸黑米糕(六寸) 

    #早餐•2019年10月29日# 桂花季,桂花香;桂花茶,桂花糕,秋夜轻食光。 从父亲那采了桂花回来做了黑米桂花糕。好久不做糕点,有点生疏了

    1个月前

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