蜜薯蛋挞碗
山楂酱馒头卷
橄榄油核桃仁拌西兰花
南瓜窝窝
鲜烫豆苗菜
茴香拌豆腐
早餐-持续更新
周末早☀️🌞☀️ 随时在心里种花,美好的人生自己来打造。 酥饼配煎蛋、雪梨银耳豆浆、芥辣丝、红柚、枇杷、百香果、猕猴桃🥝#早餐早餐# #早餐~早餐~#
10-27
1 0
烤南瓜、红枣银耳莲子苹果汤、鸡蛋、猕猴桃
10-10
9 0
花椒叶贝果面包
早餐吃开放式贝果
10-05
柠檬饮—破壁机版
今天喝不放冰糖,榨汁好后加两勺百香果蜜
黑芝麻夹心馒头卷
早餐
09-19
2 0
也是一个见过世面的黑芝麻馒头,带着它去了山顶草原。
酸梅小番茄
看着就很高级,女士都很喜欢的一道菜
09-10
土豆沙拉卷
待客晚餐,很受欢迎,光盘
09-09
蒜蓉秋葵
滚刀切段也可以,这次加了小米椒。
鲜甜丝瓜蛏子
今天做了丝瓜毛豆炒鸡蛋
09-08
香香辣椒酱
红豆卷鸡排汉堡,内加自制辣椒酱。
09-05
早☀️☀️☀️ 越简单越轻松,对事如此,生活如此,身体也一样。 丢掉花里胡哨的烹饪方法,简单煮一下,撒点椒盐碎,保留食物的原始味道,每餐吃七八分饱,身体负担也轻松很多。 肉松蛋糕卷、水果麦片酸奶碗、玉米笋、红椒、苦瓜、杏仁#早餐早餐# #早...
2023-09-14