Chefdom的厨房

Chefdom的厨房

北京,东城 海外,美国 炼丹师 2014-09-04 加入
Chef-d'oeuvre,美国厨师协会会员,高级营养师,精通“饮食法健身健脑”理论与实践,以神经生物学、基础代谢及激素平衡为基础理论研修食谱。Whole30 diet,生酮, Paleo, MMT, HIIT自虐者,推崇断食重启和肠道优菌修炼术,目标指向120岁“高质长寿不老仙身”。

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