6月早餐马拉松
今日份的早餐:酸奶香蕉华夫饼、鸡蛋蔬菜沙拉、脱脂牛奶。 早餐七天打卡完成👌 #定格我的早餐瞬间# #早餐•2023年6月7日#
06-07
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今日份的早餐:虾扯蛋、蔬菜沙拉、酸奶樱桃司康、玉米汁。 #定格我的早餐瞬间# #早餐•2023年6月6日#
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今日份的早餐:酸奶水果捞、鸡蛋蔬菜沙拉、玉米、枇杷汁。 #定格我的早餐瞬间# #早餐•2023年6月5日#
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今日份的早餐:蓝莓酸奶麦芬、鸡蛋蔬菜沙拉、核桃芝麻黑豆浆。 #定格我的早餐瞬间# #早餐•2023年6月4日#
06-04
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低脂低卡!免烤箱!!燕麦提拉米苏
今日份的早餐:酸奶燕麦提拉米苏、鸡蛋蔬菜沙拉、奶咖。 #定格我的早餐瞬间#
06-03
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今日份的早餐:水果酸奶碗、鸡蛋蔬菜沙拉、红豆芡实糕、甜菜根脱脂牛奶。 #定格我的早餐瞬间# #早餐•2023年6月2日#
06-02
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今日份的早餐:坚果蔬菜沙拉配自制酸奶酱、黑麦面包、羽衣甘蓝脱脂牛奶。 六一儿童节,祝曾是孩子的我们,青春不老,童心永驻! #定格我的早餐瞬间# #早餐•2023年6月1日#
06-01
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5月早餐马拉松
周末早餐:鸡蛋蔬菜沙拉、水果、紫薯芋泥软欧包、椰香银耳花胶羹。 昨天烤的紫薯软欧,不加鸡蛋的面团终于呈现出美美的粉紫色。 五月紫薯主题早餐七天打卡完美达成👌 #定格我的早餐瞬间#
05-07
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今日份的早餐:鸡蛋蔬菜沙拉、紫薯芋泥零卡糖蛋糕卷、奶咖。 哈哈,做失败的紫薯蛋糕卷,梦幻紫变成了奶奶灰😅 #定格我的早餐瞬间# #早餐•2023年5月6日#
05-06
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周五早餐:虾仁滑蛋、蔬菜沙拉、紫薯山药饼、青提、火龙果脱脂牛奶。 #定格我的早餐瞬间# #早餐•2023年5月5日#
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今日份的早餐:烤肠、鸡蛋、蔬菜沙拉、紫薯小花卷、芒果、玉米汁。 #定格我的早餐瞬间# #早餐•2023年5月4日#
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早餐打卡第三天:火腿鸡蛋蔬菜沙拉、紫薯糯米饼、枇杷、甜菜根脱脂牛奶。 #定格我的早餐瞬间# #早餐•2023年5月3日#
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春日食鲜-榆钱馍馍
春日食鲜-葱油蚕豆糯米饼
春日食鲜-金雀花烘蛋
春日食鲜-韭菜鸡蛋饼
五分钟轻松搞定美味山药羹-山药系列食谱6
山药蔬菜蛋饼-山药系列食谱5