Lan_蓝白的厨房

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黑龙江,大庆 海外,美国 2013-11-20 加入

Lan_蓝白的作品 查看全部 188 作品

  • 酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉(香蒜蜂蜜煎鸡胸肉)

    酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉(香蒜蜂蜜煎鸡胸肉) 

    先喝了一碗祛湿汤 主食也不能缺 但是实在吃不下了 😂 #晚餐•2018年10月17日#

    4个月前

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  • 四神猪肚汤

    四神猪肚汤 

    中午晚上都饭前喝了汤。只放了100g猪肚润滑一下口感 #晚餐•2018年10月16日#

    4个月前

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  • 胡萝卜土豆烧鸡翅

    胡萝卜土豆烧鸡翅 

    杂粮饭+鸡翅+豆浆 鸡翅里混了三种土豆 红皮的 和 小颗小颗的金土豆蓝土豆 在越南夫妇那里买的蓝土豆,洗的时候水都是诡异的蓝色...

    4个月前

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  • 晚餐•2018年10月7日

    晚餐•2018年10月7日 

    胡乱放菜的味增汤(*/ω\*) 里面还有角瓜 +凉拌菜 +杂粮饭 +厨房的昏暗灯光 +下厨房的相机 但是……味道还是好的 😂 #晚餐...

    4个月前

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  • 【终极烹饪课程】北非蛋

    【终极烹饪课程】北非蛋 

    想吃炒饭 灵机一动 用了北非蛋的配方 超喜欢北非蛋彩椒和圆葱配合的味道~ #早餐•2018年10月6日#

    4个月前

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  • 晚餐•2018年10月4日

    晚餐•2018年10月4日 

    米糊 +沙拉🥗 + 自制酸奶 这个组合我也是很慌 ( ´◔ ‸◔') 晚上太忙 糊弄的一餐 组合奇怪 但是全有机哒 都是wh...

    4个月前

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  • 豆角焖面

    豆角焖面 

    豆腐小火慢慢煎 特别好吃 蘑菇小火煎一下 就放点儿盐也是鲜的不行 豆角焖面其实没放肉 素食的一餐 #午餐•2018年10月4日##蓝的...

    4个月前

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  • 秘制炖牛肉

    秘制炖牛肉 

    吃素好久了 最近回归肉食 顺便回归下厨房 这个#秘制炖牛肉#真心好吃 吃这个的时候最有心情做大振式的荷尔蒙锻炼…… 简单来说 ...

    4个月前

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  • Ciabatta夏巴达

    Ciabatta夏巴达 

    ciabatta是最好吃的面包 period 😠😠 #晚餐•2017年1月29日#

    2年前

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  • 椒盐圈饼 Brezel / Pretzel 布雷结

    椒盐圈饼 Brezel / Pretzel 布雷结 

    室友的爱心牛奶黑芝麻糊 + 最爱的pretzel #晚餐•2017年1月29日#

    2年前

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  • 红菜头蜂蜜杂果思慕雪

    红菜头蜂蜜杂果思慕雪 

    最近参加了csa program,上周给了我一把小甜菜 今天用了三个最小的根,一量,才60克😂😂😂 正巧看到一个甜菜根的新菜谱!...

    2年前

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  • 一碗佛陀素斋 Buddha Bowl

    一碗佛陀素斋 Buddha Bowl 

    其实加一些 酥酥脆脆的小零食在上面 很是增加口感和味道,但是似乎有悖Buddha bowl一整碗健康食品的主旨。。。

    2年前

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