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老人👴孩子👦都爱的下饭菜烧豆腐
老豆腐、鸡蛋、西红柿、生抽、小葱、盐
0 做过
阿廖沙妈妈
老人 小孩都爱吃的珍珠丸子
糯米、五花肉、盐、味精、淀粉、小葱、生姜
综合评分 8.2 （七天内 2 人做过）
没故事的聂小姐
非常适合老年人 孩子 肠胃不好的人吃的一道炖菜 烂糊白菜
娃娃菜、鸡蛋、午餐肉、鸡粉、银鱼粉、盐、面粉、植物油、葱蒜末
3 做过
Vivian和Peter
营养丰富的肉沫鸡蛋抱豆腐
绢豆腐、肉末、葱、生抽、蚝油、盐、淀粉、鸡蛋、胡椒粉、大蒜、姜、小米辣、香菇、糖、料酒
1 做过
食习生TastySense
“火腿虾皮豆腐羹”超级无敌鲜！！低脂低油，很适合小孩子和老人～
无淀粉火腿、内脂豆腐、味好美白胡椒粉、太太乐鲜鸡汁、虾皮
7 做过
喂你吃一口呀
宝宝、产妇、老人、胃疼、拔牙都能吃的🍜挂面汤＋太太乐鲜鸡汁快手菜
挂面、西红柿、香菇、西葫芦、鸡蛋、食用油、太太乐鲜鸡汁、香油
静享小小时光
海绵豆腐（没牙老人也可以吃）
嫩豆腐、西红柿、大葱、盐、水
贺高翔
🔥口感软烂的粉蒸排骨，老人小孩都爱吃❗️
排骨、葱、姜、料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、蒸肉粉
钱多多美食
适合老人吃的「营养粥」
大米、山药、胡萝卜、瘦肉、盐、葱、水
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无色素无蔗糖的寿桃：五福拜寿山药糕（糖尿病老人也可以吃）
铁棍山药、零卡糖、红心火龙果、桃形带字模具
老徐的懒人饭
益智补脑汤，特别适合小孩老人吃
鸡蛋、黄花菜、西红柿、盐、香菜、香辣粉
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祛湿健脾汤 老人小孩都适宜
薏米、芡实、莲子、茯苓、蜜枣、陈皮、山药、红萝卜、排骨
私立小厨
砂锅豆腐焖蛋
嫩豆腐、鸡蛋、肉末、芹菜、红椒、葱末、盐、肉末调味、鸡蛋调味、酱料汁、香油
chijl
适合老人小孩吃的电饭锅煲仔饭
腊肠、胡萝卜、土豆、玉米、建议再加一点青豆、香菇（天太热，我没有下去买）、盐、蚝油、生抽、香油、老抽
综合评分 8.1 （七天内 3 人做过）
笨笨阿笨
豆腐圆子，豆腐和肉碰撞出的美味，不爱吃豆腐的孩子都爱！
老豆腐、腿肉、鸡蛋、小葱、生姜
绮年锦时
厨师长教你：“粉丝蒸花甲”的家常做法，特别适合老人孩子食用
红皮蒜、底油、蚝油、鲍鱼汁、花甲、食用盐、胡椒粉、生抽酱油、蒜蓉酱、现剁蒜蓉、葱花、植物油
综合评分 9.0
美食作家王刚
香蕉草莓吐司圣诞老人早餐
方包、红颜草莓、香蕉、MM巧克力豆
综合评分 8.5
NZmom
可爱的圣诞老人馒头
中筋面粉、水、猪油(或玉米油)、红曲粉(红色)、竹炭粉(黑色)、南瓜粉(黄色)、酵母
综合评分 8.9
我是阿lili
厨师长教你：“汆水丸子”的家常做法，营养丰富，很适合老人孩子
里脊肉、料酒、胡椒粉、鸡蛋清、食用盐、红薯淀粉
综合评分 8.6
红烧猪蹄（软到老人没牙也能轻易嚼断）
猪蹄、香叶、八角、桂皮、姜、盐、冰糖、生抽、老抽、啤酒、葱、油
综合评分 8.0
木头-731
老少皆宜砂锅莲藕排骨或筒子骨汤
藕、盐、姜、料酒、筒子骨、胡椒粉
yutu麻麻
【糟猪手】家常糟卤怎么做才入味？老人和的秘方给你们抢来了……
猪手、糟卤、香叶、桂皮、八角、茴香、陈皮、花椒、桂花
淘最厨房
木须肉
里脊肉、鸡蛋、木耳、黄瓜、胡萝卜、葱、姜、蒜、生抽、盐、糖、鸡精、花雕酒、食用油
子涵妈呦
红烧茄子 比肉还香的素菜 小孩老人都爱吃
长茄、大青椒、西红柿、蒜、面粉、鸡蛋
坚果壳的小厨房
