水煮鸽子蛋
鸽子蛋
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鸽子蛋煮多久变透明
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宝贝爱妈咪
卤鸽子蛋
用户1989_xy06
鸽子蛋炖银耳
鸽子蛋、银耳、冰糖、枸杞
综合评分 8.3
azureo
养肝解毒鸽子蛋
鸽子蛋5枚
2 做过
糖糖营养美食
仙女汤,女神必备鸽子蛋汤
鸽子蛋 2、红枣、银耳 少许、枸杞 6-7颗、桂圆 5颗、红糖 1-2块
果子酱_知甜
鸽子茶叶蛋
红茶叶、鸽子蛋、桂皮、盐、生抽、糖、果皮
Greenery_Lu
宝宝辅食鸽子蛋膏
鸽子蛋、水/果汁、果泥/蔬菜泥/奶粉(可不加)
给生活化个彩妆
竹荪鸽蛋汤
子排、鸽子蛋、竹荪、小青菜、生姜、料酒、盐、胡椒粉、鸡精
综合评分 7.8
恒沃食谱
鲜奶银耳鸽子蛋汤
红枣、鲜银耳、冰糖、鲜奶、水、鸽子蛋或鸡蛋
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五花肉鸽子蛋
五花肉、生抽、冰糖、卤料八角、红烧酱油、味极鲜酱油、蒸鱼豉油、鸽子蛋、盐、鸡精、料酒
涵妈英国澳洲代购
姜丝红糖鸽子蛋糖水
红糖、水、鸽子蛋、姜
随便吃点辣
烤牛油果鸽子蛋
牛油果、鸽子蛋、黄油、盐、黑胡椒、葱
综合评分 6.9
小蠢蠢蠢蠢
酒酿鸽蛋小圆子
酒酿,枸杞、糯米小圆子、鸽子蛋
1 做过
段9735_7iop
可以养颜的红枣银耳鸽子蛋汤
红枣、银耳、鸽子蛋、红糖、枸杞
养生小小王
海参鸽蛋竹荪汤
海参、鸽蛋、竹荪、干贝、青菜、枸杞、姜、盐、鸡精、味精
不是厨子的煮夫
海参鸽蛋汤
海参〈泡发后〉、鸽子蛋𡿨煮熟剥壳〉、排骨、香菇〈泡发〉、小青菜、生姜、黄酒、生抽、盐、葱花、热水、白糖、红枣
趣味下厨y
炸鸽子蛋
鸽子蛋 随意、鸡蛋一个,面粉,咖喱粉,面包糠,牙签、盐,油,水,适量
金金手机用户学到佬
竹笙鸽蛋汤
竹荪、鸽蛋、肉糜、香菜、浓汤宝、海参
rhx-妈妈的味道
白鸽蛋+清补凉
芡实、玉竹、冬麦、莲子去芯、百合、薏米、淮山片、沙参、银耳、茯苓粒、鸽子蛋、冰糖
苏苏的莹儿
鸽子蛋是为鸠鸽科动物原鸽或家鸽等的蛋。鸽蛋含有大量优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,易于消化吸收。鸽蛋乃孕妇、儿童、病人等人群的高级营养品,也是宴席上的一道时尚菜,但是食积胃热者不宜食用。在珠宝界,“鸽子蛋”最早出现在电影《色戒》中,比喻为像鸽子蛋一样大的钻石。
补肝肾 益精气 丰肌肤诸 助阳提神 解疮毒 治疗阳萎 营养不良
鸽子蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性,增加颜面部红润(改善血液循环、增加血色素)等功能。鸽蛋丰富营养,常吃可预防儿童麻疹。
1. 老年人、儿童、体虚、贫血者的理想营养食品;由于脂肪含量较低,适合高血脂症患者食用;钙、磷的含量在蛋类中相对较高,非常适于婴幼儿食用; 2. 食积胃热者、性欲旺盛者及孕妇不宜食
胖胖爱吃的:火腿鸽子蛋羹
火腿、鸽子蛋、内酯豆腐、葱花、盐、清水、胡椒粉、水淀粉
乔尼娜胖胖
白灼海带鸽子蛋
鸽子蛋、海带结、盐、白灼汁、香菜、香油
熠加二