油醋汁

好吃到哭泣的油醋汁

橄榄油/玉米油、生抽、苹果醋、蜂蜜、黑胡椒

综合评分 8.4  （七天内 9 人做过）

一只大鸡腿儿

【万能油醋沙拉汁】

橄榄油、生抽、黑胡椒、蜂蜜、苹果醋、黄柠檬汁、洋葱、熟白芝麻、生鸡蛋、盐、醋、沙拉酱、南瓜、香菇、秋葵、老豆腐、蟹味菇、橄榄油、海盐、黑胡椒、藜麦、小番茄、牛油果、虾仁、西兰花、玉米粒、鸡胸肉、料酒、盐、黑胡椒、生菜、苦菊

综合评分 8.5

日食记

减肥期必备的油醋汁

黑胡椒、蜂蜜（我用的是洋槐蜜）、酱油、苹果醋、橄榄油、白芝麻

2 做过

L_小布丁麻麻

好吃到爆炸的蔬菜沙拉油醋汁（自制版）

盐、蜂蜜、橄榄油、味极鲜、黑胡椒、醋、糖

综合评分 8.9

泡沫美人儿鱼

夏日健身减脂沙拉

蔬菜、坚果、干果、蛋白类食物、碳水类、苹果醋、沙拉酱/油醋汁

综合评分 9.0  （七天内 6 人做过）

新新蓝

自制健康油醋汁

橄榄油、醋、蜂蜜、生抽、熟芝麻（熟花生碎）、洋葱碎、黑胡椒碎

1 做过

幸福的眼泪0411

自制低脂油醋汁（摇一摇就成功的沙拉汁）

橄榄油、第戎芥末酱（whole grain mastard）、意大利香醋、蜂蜜、洋葱粉、大蒜粉、鲜柠檬汁、黑胡椒粉、熟芝麻

2 做过  （七天内 1 人做过）

三言两语的Olivia

两分钟摇出来的经典油醋汁

蜂蜜、第戎黄芥末酱、橄榄油、果醋、盐、胡椒粉

综合评分 8.7  （七天内 1 人做过）

西兰花国的厨娘Cami

低脂美味的藜麦鲜虾沙拉❗零失败自制油醋汁

虾、苦菊、芒果、小青柠、三色藜麦、小番茄、橄榄油、碧根果、生抽、苹果醋、黑胡椒、蜂蜜

13 做过  （七天内 2 人做过）

我是柠檬哟

好吃到哭的油醋汁

橄榄油（或者色拉油）、蜂蜜、苹果醋、生抽、胡椒粉

14 做过  （七天内 1 人做过）

袁豆豆2009

油醋汁Vinegarette - 公式

①油、②酸、③甜、④咸、⑤香、⑥辛

综合评分 8.5

ChristineMikaelson

【低脂主食沙拉】牛油果牛肉拌通心粉

通心粉（或螺旋面、蝴蝶面等）、牛油果、白洋葱、卤牛肉、橄榄油、现磨黑胡椒碎、现磨海盐、甜椒粉（可选）、帕玛森芝士粉 （可选）、巴萨米克醋、热水、第戎芥末酱、蒜瓣、蜂蜜、盐、黑胡椒粉、橄榄油

综合评分 9.1  （七天内 1 人做过）

lulututu

减脂油醋汁

调味料

综合评分 8.4

巨可爱的巨可爱

低脂美味的鸡胸肉蔬菜沙拉❗️零失败自制油醋汁‼️

优形鸡胸肉、小黄瓜、小番茄、紫甘蓝、虾仁、牛油果、苦苣、生菜、玉米粒

11 做过  （七天内 1 人做过）

糖宝麻麻-木木

大冰的减脂便当🍱【持续更新】

各类蔬菜、鸡蛋、鸡腿、藜麦，糙米，黑米、南瓜，紫薯、水果、零脂肪日式油醋汁、牛肉、鸡胸肉

3 做过

大冰圆圆哒

蜂蜜芥末油醋汁沙拉

芥末酱、初榨橄榄油、柠檬汁、蜂蜜

综合评分 8.8

0夏天0

油醋蔬菜沙拉 Salad 'Basic'

红萝卜、黄瓜、酸黄瓜、菠菜叶、各种不同颜色的小西红柿、紫色洋葱、橄榄油、白葡萄酒醋、黑胡椒、蜜蜂、盐

综合评分 8.2

yanyanfoodtube

好吃不胖！清爽不油腻的酸辣虾仁凉拌荞麦面

荞麦面、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、柠檬、虾、生抽、蚝油、油醋汁、辣椒酱

1 做过

厨房笔记-fang

油醋汁沙拉

苦菊、圣女果、鸡蛋、黄瓜、火腿、水果、芝麻

综合评分 8.6

花開花落928

藜麦鸡胸肉沙拉|低卡路里高蛋白

沙拉食材：、鸡蛋、樱桃番茄、西兰花、藜麦、生菜、黄瓜、南瓜、玉米粒、鸡胸肉、油醋汁食材：、橄榄油、醋、盐、黑胡椒

综合评分 8.5

小拉的小可乐儿