彩针

解馋减脂餐！酸辣开胃又下饭的菠菜拌金针菇

金针菇、菠菜、生抽、蒜末、醋、蚝油、盐和糖、辣椒粉、小米辣、芝麻

综合评分 8.3  （七天内 1 人做过）

厨房笔记-fang

彩椒炒牛柳

彩椒、牛排、黑胡椒酱、海盐黑胡椒、食用油、蒜

综合评分 8.6  （七天内 4 人做过）

ming47273211

金针菇肉沫娃娃菜

金针菇、娃娃菜、肉末

综合评分 8.0  （七天内 1 人做过）

意犹l

彩椒牛肉粒

牛里脊、彩椒、淀粉、盐、糖、胡椒粉、蚝油、小苏打、生抽、蛋清、葱姜水（葱姜料酒加入温水中浸泡）、黄油

综合评分 8.3

依依11228

超级下饭的蒜蓉金针菇！好吃到爆

金针菇、蒜、生抽、蚝油、糖、盐、小米辣、葱、蒸鱼鼓油

综合评分 8.0  （七天内 2 人做过）

厨房笔记-fang

家常:娃娃菜金针菇汤

金针菇、西红柿、娃娃菜、火腿、食用油，生抽，盐，鸡精，白胡椒粉，小葱

综合评分 7.8

王苗条ing

蒜蓉粉丝金针菇

金针菇、龙口粉丝、蒜、小葱、生抽、蚝油、小米辣、鱼鼓油、盐、白糖

综合评分 7.5  （七天内 1 人做过）

今天好好吃饭了咩

彩椒肉丝

瘦肉、大蒜、姜、盐、料酒、菜椒、胡椒、淀粉、油、糖

综合评分 8.5

旬小渔

色彩鲜亮饱满的牛肉菜，孩子爱吃的——彩椒牛柳【孔老师教做菜】

牛里脊、青红甜椒、料酒、蚝油、生抽、盐、白糖、淀粉、黑胡椒粉

综合评分 8.5

孔老师教做菜

高维C彩椒炒虾仁 加备菜15分钟的减脂餐

油、盐、黑胡椒、虾仁、彩椒、大蒜、小米辣

综合评分 7.9

兮木陈

低卡低脂❗️蒜香娃娃菜金针菇好吃到转圈圈～

娃娃菜、金针菇、蒜、小米辣、葱、生抽、蚝油、盐、淀粉、食用油

综合评分 8.1

友缘-4

彩色馒头这样做‼️不变色‼️天然材料超安心

面粉、水或牛奶、酵母、糖、面粉、熟南瓜泥、水或牛奶、酵母、糖、面粉、红曲粉、水或牛奶、酵母、糖、面粉、熟紫薯泥、水或牛奶、酵母、糖、面粉、黑米粉、水或牛奶、酵母、糖

综合评分 8.9

MuseFood

青椒卷金针菇，无敌下饭

金针菇、青椒、蒜瓣、小米辣

综合评分 7.2

古典美人美食

㊙️制酱料❗️巨好吃烤金针菇！

金针菇、蒜、油、生抽、糖、醋、蚝油、胡椒粉、辣椒面、芝麻、花椒

综合评分 8.5

田田手作

金针菇这样做，真的分分钟光盘

金针菇、鸡蛋、生抽、蚝油、黑胡椒粉

综合评分 7.3

厨房笔记-fang

零失败的彩椒炒牛肉

牛肉、彩椒、青椒、玉米粉、食用油、食用盐、辣椒油

综合评分 7.7

Godfrey-

番茄金针菇肥牛(汤浓入味、酸甜适宜)

肥牛：1盒(500克)、番茄：2个(400克)、金针菇：140克、番茄酱：45克左右、盐：6克左右、白糖：2克、生姜：8克(去皮后生姜)、洋葱：50克左右、蒜瓣：4个、小香葱：1棵、耗油：10克、味极鲜生抽：15克、料酒：20克(焯水时用)、花生油：25克左右、白胡椒粉：适量、芝麻香油：适量、鸡精：适量、以上食材为一大份！人少减半即可！

综合评分 8.0

幸运晴天

脆炸金针菇

金针菇、鸡蛋、生抽、淀粉、烧烤料

综合评分 8.1  （七天内 1 人做过）

↘彼岸☆/tp

㊙️腊味‼️彩椒蒜苗炒腊板鸭‼️越嚼越香

腊板鸭、蒜苗、姜丝、生抽、鲜椒酱、彩椒、白糖

综合评分 9.3

琥珀maggie

低脂低卡～营养又下饭的番茄金针菇

金针菇、西红柿、蒜、生抽、盐、蚝油、料酒、白糖

综合评分 7.8

厨房笔记-fang