木耳藕片

健脾开胃的凉拌木耳藕片

木耳、莲藕、小米辣、独头蒜、花椒、花生、食用油、生抽、米醋、香油、香菜、细砂糖、盐

综合评分 8.3 （106 做过）

Feng意画

凉拌黑木耳藕片

藕尖、木耳、生抽、盐、糖、醋、蒜、香油、花生油、青红椒

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吾亦妈妈

低脂必备：黑木耳炒藕片

木耳（水发）、莲藕、盐、白砂糖、玉米淀粉、生抽、饮用水、豆油、鸡精

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吃遍全世界的好吃的

荷兰豆藕片木耳

荷兰豆、莲藕、干木耳、橄榄油、盐、料酒、淀粉、水、生抽、蒜头、姜

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吃货研究院

炒素什锦（木耳、藕片、胡萝卜）

木耳、胡萝卜、莲藕、葱、生抽、盐

2 做过

小婉宁儿

夏季养生食谱：木耳拌藕片

木耳、蒜、藕片、胡萝卜、糖、盐、生抽、香油、白醋、白芝麻

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阳光_做饭家

【一人食】低卡木耳胡萝卜拌藕片～学生减脂餐

木耳、胡萝卜、藕片干、油醋汁、总计、用具

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汐琦

腐竹木耳拌藕片：简单又美味营养的凉拌菜，大人小朋友都喜欢吃

炸腐竹、木耳、黄瓜切段、莲藕切片、花生、调料酱汁：、子天椒、蒜头剁碎、洋葱切碎、葱切条、老干妈辣酱（可不放）、黄豆酱、蚝油、生抽、老抽、麻油、鸡粉、白糖、生粉、水

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May_z3g5

荷兰豆藕片木耳

荷兰豆、藕、姜、木耳、盐、生抽、蚝油、鸡精、大葱

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一朵温暖的棉花

凉拌藕片木耳

莲藕、木耳、盐、醋、花椒油、辣椒油、葱、蒜、十三香

综合评分 7.9 （58 做过）

南瓜Dè小虾虾

荷兰豆木耳炒藕片

荷兰豆、木耳、藕片、生抽、大蒜、培根

综合评分 7.2 （126 做过）

孔饭

黒木耳炒藕片

藕、黑木耳、胡萝卜、青椒、油、盐、糖、醋、鸡精

综合评分 7.4 （36 做过）

燕尾蝶^~^

五花肉木耳藕片

五花肉、黑木耳、莲藕、葱、盐、耗油、沙茶酱、油

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拾己食光

木耳藕片炒培根

培根、莲藕、干木耳

6 做过

陈兮兮儿

木耳炒藕片

木耳、藕、胡萝卜、青椒、盐、鸡精、鲍鱼汁、葱花

5 做过

-无谓-