冬瓜美白

冬瓜薏仁/薏米排骨汤，健脾补肺，美白祛湿

排骨、冬瓜、薏仁/大薏米、干贝、清水、料酒、盐

2 做过

JiJisKitchen

🍅番茄冬瓜菌菇汤㊙️美白减肥必备菜🏃🏻‍♀️

冬瓜、西红柿、鸡蛋、金针菇、蒜瓣、盐

4 做过

张小忙Melly

清热美白祛湿解暑…瑶柱冬瓜老鸭汤

老鸭、带皮冬瓜、姜、瑶柱、干芡实、干薏米、干扁豆、盐、干莲子

0 做过

廚娘_Mary姐

清热消暑&美白祛斑: 薏仁冬瓜茶

薏米、冬瓜、清水、冰糖

0 做过

小龙IRIS

99%的人都不知道冬瓜汤鲜掉舌头的做法🤫

冬瓜、鸡蛋、虾米、盐

综合评分 7.8 （298 做过）

糖糖食味记

蔬菜水果搭配公式能量果蔬汁美白养颜篇

水蜜桃➕杨桃➕杨梅➕水➕冰糖（浸泡过夜非榨汁）、水蜜桃➕养乐多、水蜜桃➕雪梨➕火龙果、猕猴桃➕火龙果➕酸奶、猕猴桃➕雪梨➕养乐多、桑椹➕雪梨➕蔓越莓➕水、石榴➕雪梨、番茄🍅➕苹果➕蜂蜜、西柚➕蜜柚➕椰奶、西柚➕雪梨➕百香果、西柚➕哈密瓜➕胡萝卜、青金桔➕哈密瓜➕紫甘蓝、菠萝🍍➕西瓜🍉➕盐、菠萝🍍➕苦瓜➕百香果➕蜂蜜、菠萝🍍➕杨桃➕酸奶、甜瓜➕西瓜🍉➕冬瓜➕哈密瓜、木瓜➕香梨、木瓜➕椰青➕牛奶、释迦➕香蕉🍌➕牛奶、羽衣甘蓝➕青苹果🍏、脐橙➕杨桃➕莲雾

0 做过

MitsuMi

冬瓜海带汤

海带结、冬瓜、油、盐

综合评分 7.7 （484 做过）

80后男人的厨房

台湾古法酿冬瓜茶

冬瓜、红糖

综合评分 7.1 （832 做过）

下厨房用户_geqhb

冬瓜老鸭薏米汤

老鸭、冬瓜、薏米、生姜、盐、白酒

综合评分 8.2 （25 做过）

依依美食

45天健康美白

早餐（7:30-8:30）、紫薯、无糖豆浆、猕猴桃、柠檬皮泡水、上午加餐（10:00）、生杏仁、蓝莓、午餐（12:00-13:00）、清蒸鲭鱼、凉拌羽衣甘蓝（焯水）+胡萝卜丝、蒸南瓜、冬瓜薏仁汤、下午茶（15:30）、草莓、黑巧克力、鲜榨橙汁、晚餐（18:30-19:30）、洋葱炒鸡胸肉、西兰花炒彩椒、山药小米粥、无糖酸奶、睡前1小时、杏仁奶、生西红柿

0 做过

钮钴禄_发财

冬瓜薏仁排骨汤

排骨、冬瓜、薏仁、葱、姜、盐、料酒、生抽、蒜泥

综合评分 7.6 （443 做过）

下厨房用户_geqhb

干贝冬瓜羹

冬瓜、干贝、鸡蛋、葱（芹菜或香菜亦可）、盐，味精

综合评分 7.3 （15 做过）

"土土的幸福"

润肺美白神器——五白饮

银耳、茯苓、山药、百合、南杏仁、莲子、水、细砂糖或者木糖醇或者零卡糖

2 做过

念娇儿

冬瓜茶

冬瓜、冰糖、红糖

综合评分 6.5 （112 做过）

红姨食坊

冬瓜薏米排骨汤

冬瓜、猪排骨、薏米、盐、姜、葱

综合评分 7.5 （88 做过）

玉池桃红