抗燥

秋冬润肺止咳汤

食材

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梓语伊梦

止咳化痰一周搞定-金桔梨子水

金桔、梨子、红枣

3 做过

下厨房用户_jnzge

孩子上火🔥这样吃清热解毒-🍐雪梨菊花冻「家庭版」

清水、雪梨、红枣、菊花、冰糖、白凉粉、牛奶

综合评分 8.3

爱做菜的TT

超简单南瓜炒山药，家里有孩子要常吃！健脾养胃、润肺止咳，轻松养得身体壮壮

贝贝南瓜、山药、木耳、猪肉、油、葱花、蒜片、韭菜、清水、生抽、盐、水淀粉：淀粉、清水

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麦麦家的餐桌

润肺止咳苹果汤

苹果、冰糖、枸杞、食盐

综合评分 7.7

py21

百合雪梨汤、去燥润肺、化痰止咳

百合、梨、冰糖、枸杞

综合评分 8.2

赖皮流氓兔

千万别喝太频繁，润肺润肤，怕你皮肤太润了❗️❗️

雪梨、小米、其他见介绍和图示

综合评分 8.6

若惜的每一天

润肺止咳汤 | 儿童食疗汤

百合、南杏仁、沙参、海底椰、无花果、新会陈皮、鹧鸪、瘦肉

1 做过

Millytan

润肺止咳｜雪梨海底椰玉竹无花果百合汤

雪梨干或新鲜雪梨、百合、玉竹、无花果、海底椰

综合评分 8.2

峰仔Mum

秋冬润肺润喉养生茶

如图

0 做过

1顿操作猛如虎

苹果百合润肺甜汤

苹果、百合、冰糖、枸杞

综合评分 8.7

wenwen私厨

秋冬喝什么——润肺降噪水果茶～

梨、苹果、橙子、冰糖、菊花、普洱/红茶（可以用超市东方树叶之类代替）、提子（有没有都行）

综合评分 8.4

倾半生时光

金桔酱润肺止咳化痰疗效好。金桔酱。

金桔、冰糖、盐、水、蜂蜜

综合评分 8.6  （七天内 1 人做过）

阴夫人私房菜

润肺去燥【小吊梨汤】

梨、银耳、黄冰糖、话梅、枸杞

综合评分 8.2  （七天内 1 人做过）

多米小食堂

止咳润肺汤

梨

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Jing丫

润肺去燥的海底椰无花果猪骨汤

海底椰、无花果、百合、玉竹、沙参、枸杞、莲子、猪骨

综合评分 8.0  （七天内 1 人做过）

爱做饭的苏苏吖

润肺六白饮

银耳、茯苓、莲子、山药、百合、白杏仁

综合评分 8.0

宅家厨房7

把脾肺养好，秋冬才不容易生病…秋冬进补第五弹！

鸡脚、新鲜铁棍淮山、板栗、百合、炒白扁豆、太子参、新会陈皮、羊肚菌、蜜枣、红枣

4 做过

一伊Mami爱陈皮

广东妈妈秋冬滋养润燥汤

海底椰、雪梨干、玉竹、百合、无花果、猪骨

3 做过

爱服三嵘汤料

冰糖雪梨汤（清热降火，润肺止咳）

梨、冰糖、枸杞、红枣、水

综合评分 8.2  （七天内 1 人做过）

隔壁老王WF