各种面条菜谱

健康低脂捞汁荞麦面

荞麦面、羊肉片/肥牛片/虾仁/鸡胸，煎鸡蛋，午餐肉皆可、蔬菜、辣油料汁（不喜辣可不放）、小米辣、芝麻、蒜末、热油、珍选捞汁

2 做过

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肉沫扁豆茄子🍆焖面

扁豆、五花肉末（搅馅用的）、蒜末、八角、老抽、盐、生抽、葱、面条、茄子

3 做过

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慕意番茄酱蒜香鸡排意面

慕意经典番茄🍅酱、意面卷、番茄、蒜末（水洗一下控干水分）、西兰花（焯水）、盐、罗勒碎、腌制鸡排、鸡胸肉、料酒、黑胡椒粉、蚝油、食用油、生抽

1 做过

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瞬间秒光的黑椒虾仁意面

黄天鹅鸡蛋、意面、虾仁（盐少许、黑胡椒粉少许腌制一会儿去腥）、洋葱丝、胡萝卜丝、线椒、黑胡椒酱、生抽、橄榄油

2 做过

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好吃的停不了口的金沙咸蛋黄彩蔬炒面--味好美金沙咸蛋黄风味调味料

现成的炒面、胡萝卜、鸡蛋、韭菜、绿豆芽、干黑木耳、圆白菜、生抽、蚝油、盐、鸡精、花生油、金沙咸蛋黄风味调味料

1 做过

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凤祥咸蛋黄嫩骨鸡芝士意面

凤祥咸蛋黄嫩骨鸡、意面（形状随意）、洋葱丝、胡萝卜丝、西蓝花（点缀）、意面酱、橄榄油或者黄油

1 做过

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鸡汁肥牛（羊肉）荞麦面——太太乐鲜鸡汁快手菜

荞麦面（其他面也可）、喜欢的蔬菜、青红椒圈、肥牛卷（羊肉卷）、太太乐鲜鸡汁、煎蛋或白煮蛋、姜片、白胡椒粉

2 做过

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螺丝椒炒鸡蛋拌面

螺丝椒、鸡蛋、小葱、蚝油、盐、食用油、挂面（鲜面条）、鲜贝露调味汁（依自己喜好添加）、鲜麻油

3 做过

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天津特色——西红柿海鲜打卤面（内含肉丁鸡蛋酱做法）

西红柿、豌豆、干香菇、干黑木耳、鸡蛋、虾仁、花蛤、盐、葱花、肉丁鸡蛋酱、猪里脊、鸡蛋、甜面酱、生抽、葱花、菜码随意、黄瓜丝、芹菜丁、炒土豆丝、炒胡萝卜丝、手擀面

综合评分 8.9 （6 做过）

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牛腩面

炖好的牛腩（酱好的牛腱子肉切片）、小葱、小红辣椒（可以不放）、盐，胡椒粉、挂面（切面）、西蓝花、蘑菇（放自己喜欢的青菜）、卤蛋（没有可以不放）、麻油

综合评分 8.1 （15 做过）

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酸辣过瘾的凉面

碱水面、绿豆芽（黄豆芽）、海带丝、黄瓜丝、油炸花生米、辣椒油、生抽、美极鲜味汁、蒜水、花椒粒(麻椒)、食用油、酸豆角或者酸包菜（任选或者不爱可以不加）

综合评分 9.2 （9 做过）

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补钙的汤面

海藻（紫菜）、无盐虾皮、鸡蛋、盐、细挂面、水、葱花、香油（依喜好）、鸡精或鸡粉（依喜好）

综合评分 8.6 （22 做过）

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随便意面

意面、洋葱丝、彩椒、西蓝花、黑椒酱（意面酱）、盐、烤肠（火腿肠、培根、鲜虾仁）

2 做过

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奶香西蓝花烤肠意面

西蓝花、意面（直的，螺旋的）、淡奶油（牛奶）、盐、黄油（橄榄油）、大蒜瓣、烤肠

2 做过

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香菇白菜豆腐面

白菜（小颗的）（任何绿叶的蔬菜）、豆腐、鲜香菇(其他菇类均可)、姜片、盐、韩式辣酱、黑胡椒粉或白胡椒粉、挂面(粗细均可)、鸡蛋、胡萝卜（不爱可以不放）、鲜麻油、炸过得的虾头（可放可不放）

综合评分 9.0 （6 做过）

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