吃多了 也不会胖

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基本上都是少油少糖 或者无油少糖的吃多了点 也不怕胖啦
创建时间: 2013-04-26      最后修改: 2021-02-13
53 菜谱
  • 高升排骨

    仔排、蒜、黄酒、米醋、白砂糖、生抽、清水

    综合评分 8.4 (1524 做过)

    子瑜妈妈

  • 给减肥瘦身党 无糖无油全麦面包(免揉懒人版)

    全麦/黑麦面粉、高筋面粉、干酵母、切碎的蔓越莓干或其他果脯果干、盐、水

    综合评分 8.2 (2059 做过)

    vivi_千寻

  • 香菇蒸蛋羹

    鸡蛋、干香菇、葱花、盐,味精,糖,生抽,芝麻油

    综合评分 8.2 (199 做过)

    恋上我的床

  • 烤红薯

    红薯、淡奶油、黄油、砂糖、蛋黄、香草精、朗姆酒、蛋黄、黑芝麻、红薯、淡奶油、黄油、砂糖、枫糖浆、牛奶、蛋黄、香草精、朗姆酒、蛋黄、黑芝麻

    综合评分 8.8 (58 做过)

    爱整蛋糕滴欢

  • 低脂红枣蛋糕

    干红枣、低筋面粉、红糖、鸡蛋、水、黄油、泡打粉、小苏打

    综合评分 7.0 (3017 做过)

    君之

  • 山楂果茶

    山楂、银耳、蜂蜜

    4 做过

    笨鸟和土豆泥

  • 红豆番薯糖水

    红豆、番薯、红糖

    综合评分 7.4 (582 做过)

    高雅

  • 简单香蕉蛋糕

    香蕉、低筋面粉、泡打粉、白糖、鸡蛋、炼乳、植物油

    综合评分 7.5 (13165 做过)

    沈知味

  • 酱油仙贝

    低粉、泡打粉、牛奶、黑芝麻、酱油

    综合评分 6.1 (73 做过)

    王光光光光

  • 快手香蕉飞碟包

    吐司面包、香蕉

    15 做过

    开司米小姐

  • 提子桂花黑米糕

    黑米面、黑芝麻粉、牛奶、酵母、桂花、提子

    17 做过

    苗苗桑

  • 普洱香茶干

    白豆腐干、八角、桂皮、香叶、花椒、冰糖、盐、熟普洱茶

    综合评分 7.0 (59 做过)

    小白素食记录

  • 豆渣饼

    豆渣、玉米粉、盐、白胡椒粉、鸡蛋、红椒、芹菜

    综合评分 7.7 (1212 做过)

    apple爱自己

  • 豆渣玉米面饼子

    新鲜豆渣、玉米面、豆面、小麦面、糖、鸡蛋、酵母、泡打粉、水

    综合评分 7.7 (20 做过)

    灯芯绒

  • 烤米饼

    米饭、食用油、土豆淀粉、黑芝麻(熟)、泡打粉、盐或者方便面调料

    综合评分 7.0 (34 做过)

    田口口

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