生酮餐 懒人版

生酮芝麻饼干

黄油、盐、杏仁粉、泡打粉、淡奶油、洋车前子粉、代糖、黑芝麻

综合评分 8.4 （153 做过）

清晨茉莉qfj

生酮蛋糕的万能公式keto

鸡蛋、杏仁粉、椰子面粉、亚麻籽粉、洋车前子粉、泡打粉

综合评分 8.7 （42 做过）

大众饭友

牛油果生酮布朗尼改良版

牛油果、黄油、鸡蛋、无糖无碱可可粉、泡打粉、香草精、奶油奶酪、甜菊糖、85%黑巧克力、核桃仁

综合评分 6.9 （34 做过）

hongye

「生酮keto/原始」苏打饼干

椰浆、甜菊糖粉、椰子面粉、杏仁粉、亚麻籽粉 （原始换杏仁粉）、洋车前子壳粉、小苏打、蛋黄、海盐

6 做过

木木木木木大爷

「生酮keto」亚麻籽面包（脆片）

材料包A、亚麻籽粉（杏仁粉）、椰子面粉、营养酵母粉（可可粉，抹茶粉，芝士粉各种风味）、洋车前子壳粉、材料包B、鸡蛋、椰浆（凉白开）、椰子油（黄油，奶油）、苹果醋（柠檬水）、海盐、小苏打、工具包、电动打蛋器、带盖烤碗、烘焙纸

综合评分 6.7 （15 做过）

木木木木木大爷

生酮面包

干料、海盐、黄金亚麻仁（磨最细）、车前子（磨最细）、奇亚籽（磨最细）、泡打粉、湿料、全蛋、有机椰子油、温室饮用水、配料、适量、适量

综合评分 7.8 （16 做过）

Elisebaby_IPSS

生酮keto 之 重芝士蛋糕

妙可蓝多奶油奶酪、甜菊糖、全蛋、柠檬汁、纯牛奶

综合评分 7.2 （60 做过）

冬汜汜汜310

KetoDiet/生酮早餐 一分钟杯子马芬

鸡蛋、亚麻籽、泡打粉、椰子油（或其他好油）、甜菊糖、肉桂粉

综合评分 7.7 （178 做过）

wangluluuuu

生酮无麸质重芝士蛋糕

奶油奶酪、饼底杏仁粉、黄油、杏仁粉、淡奶油/牛奶、鸡蛋（可省）、代糖、柠檬汁、朗姆酒、香草精

综合评分 7.9 （153 做过）

青初凝

（生酮）北海道戚风

奶油、鸡蛋、黄油、海盐、甜菊叶代糖、杏仁粉

综合评分 7.4 （92 做过）

米米米米ilu

无面粉无糖glutten free/no carbohydrate 生酮蛋糕

鸡蛋、杏仁粉、亚麻籽粉、椰子粉、椰子油、苏打粉（分两次用）、塔塔粉（分两次用，没有就用泡打粉代替第一步的B，用香草精或白醋代替第六步的用量）、Buttermilk或椰奶、盐、标准面包模

4 做过

私厨小馔

生酮饮食-懒人甜品-可可味奶酪蛋糕

奶油奶酪、黄油、鸡蛋、香草、柠檬汁、纯可可粉（无糖）、亚麻籽粉、代糖

2 做过

沉迷做饭的薄荷

生酮可可芝士蛋糕

奶油奶酪、鸡蛋、香草、杏仁粉、可可粉、代糖、泡打粉、椰子油或是黄油、水

综合评分 7.4 （80 做过）

清晨茉莉qfj

快手生酮面包

杏仁粉、黄油(融化）、鸡蛋、洋车前子壳粉、椰子油、盐、泡打粉

综合评分 7.9 （81 做过）

马甲线和美食都兼得

「生酮keto/原始」曲奇饼干

黄油、甜菊糖、椰浆、椰子面粉、杏仁粉、盐、鸡蛋黄

综合评分 7.3 （16 做过）

木木木木木大爷