生酮(非烤箱)

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创建时间: 2017-10-24      最后修改: 2017-12-11
39 菜谱
  • 【生酮Keto】花菜饭

    鸡蛋、花菜、你喜欢的蔬菜肉类、椰子油、黄油、姜、蒜、海盐、姜黄粉、黑胡椒

    综合评分 7.4 (59 做过)

    ZERO实验室

  • 【生酮饮食】椰香巧克力

    黄油(椰子油、酥油)、椰蓉、可可粉、椰子奶(杏仁奶,水也可以)、代糖、香草精、盐

    3 做过

    下厨房用户_9yg5

  • 椰香早餐麦片(生酮)

    椰子油、椰子片、椰子面粉、代糖、鸡蛋、香草精

    综合评分 7.3 (5 做过)

    Eileen__

  • 自制无添加巧克力(可用于烘焙,零食)

    椰子油、可可粉、枫糖浆、香草精、盐

    综合评分 8.5 (19 做过)

    candicedemo

  • 随时可以拿出来吃的蛋饺子--湖南媳妇刚刚学会的家乡菜

    鸡蛋、瘦牛肉、小葱、盐、食用油、香菇粉(可不加,做法很简单,干香菇打即可

    综合评分 8.1 (59 做过)

    豆浆在工作

  • keto生酮-蘑菇奶油汤

    多美鲜黄油、平菇、多美鲜稀奶油、荷美尔培根

    综合评分 8.5 (66 做过)

    CynthiaFu

  • 柠檬起司脂肪炸弹

    椰子油、黄油、奶油奶酪、柠檬汁、TRUVIA(甜菊叶糖)

    综合评分 7.3 (16 做过)

    蓝色小雨kathy

  • 起司蛋包~

    鸡蛋、起司、盐

    综合评分 7.2 (90 做过)

    煮蛋团长

  • 生酮蛋糕(无烤箱)

    鸡蛋、奶油奶酪、黄油、杏仁粉、淡奶油、干酵母、香草精

    综合评分 7.3 (8 做过)

    手机用户5721_po20

  • 鸡蛋肉饼

    五花肉、鸡蛋、蒜瓣、盐、白醋、生抽、鸡粉、生粉

    综合评分 8.0 (731 做过)

    lei蕾

  • 烟熏三文鱼煎蛋卷

    鸡蛋、椰浆、香葱、烟熏三文鱼、洋葱、盐、现磨黑胡椒、柠檬切角、打发鲜奶油、橄榄油+黄油

    综合评分 8.4 (105 做过)

    细嗅蔷薇natalie

  • 酸酸脆脆的腌黄瓜( Cucumber Salsa)

    黄瓜、海盐、柠檬汁、绵白糖、熟白芝麻

    综合评分 7.4 (131 做过)

    小米三味蔬屋

  • 肉皮冻

    肉皮、葱、姜、大料、盐、酱油

    综合评分 8.4 (2454 做过)

    大媚的美滋美味

  • 无淀粉不散花肉丸子

    肉馅、盐、五香粉、酱油、葱末、姜末、料酒

    综合评分 7.8 (61 做过)

    人淡如菊-63

  • 自制油炸肉丸子

    猪肉(可全瘦可带肥肉)、鸡蛋、葱、盐、鸡精、油

    综合评分 8.0 (375 做过)

    最亲爱

  • 一分钟微波巧克力蛋糕(生酮)

    鸡蛋、未碱化可可粉、香草精、干酵母、杏仁粉、黄油、甜菊叶代糖

    综合评分 7.7 (215 做过)

    Eileen__

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