素食者的营养餐

简单蔬菜汤

娃娃菜、香菇、番茄、蟹味菇、嫩豆腐、鱼豆腐、盐、鸡蛋

综合评分 7.4 （303 做过）

fanhualin

✨【减脂饱腹】虾仁“蛋炒饭”（花菜饭，米饭替代，史上最低热量版）

花菜、虾仁、鸡蛋、洋葱、胡萝卜、黄瓜、尖椒、葱or香菜、生抽、蚝油、料酒、盐、味精、白胡椒粉（可选）、五香粉（可选）

综合评分 7.7 （32 做过）

小蜜蜂_Candice

燕麦花生酥2.0版丨健康·零食<好好吃饭6>

#材料A、无糖无盐花生酱（或芝麻酱、杏仁酱）、蜂蜜或生蜂蜜（raw honey）、香草精或香草粉、肉桂粉、#材料B、快熟燕麦片（old-fashioned oats）、葡萄干、海盐或食盐

综合评分 8.6 （512 做过）

Sunny_Kreglo

【素食主义】马来椰香咖喱什蔬炸豆腐

炸豆腐、土豆、胡萝卜、洋葱、西兰花、油、咖喱粉、椰浆粉、糖、盐、开水、辣椒粉

综合评分 9.2 （11 做过）

HUAer

素萝卜糕

白萝卜、粘米粉、干香菇、盐、白胡椒粉、生抽、水

综合评分 7.7 （302 做过）

小白素食记录

萝卜菌菇汤：减肥人士最爱的养生菜！

白萝卜、蟹味菇、（冷冻鲜）芡实、青豆、芥花籽油、盐、白胡椒粉、素高汤、水淀粉

综合评分 8.5 （56 做过）

下厨房用户_ps3u

鹰嘴豆素汉堡

汉堡肉饼材料、鹰嘴豆、即食燕麦、洋葱、胡萝卜、香菜碎、红酒醋、亨氏喼汁、原味花生酱、海盐、黑胡椒、大蒜粉、小茴香、其余食材、汉堡胚、洋葱、蔬菜、沙拉酱/番茄酱

综合评分 9.0 （45 做过）

crazy_go

素食:有机燕麦芝麻大饼干

有机纯燕麦片（即食型）、低粉或全麦粉（有机）、红糖（纯蔗糖版）、椰蓉、熟黑芝麻（有机）、椰子油或玉米油、水、盐

综合评分 7.9 （6205 做过）

Lili营养小厨

素炒三样

土豆、胡萝卜、青椒、蒜末、葱花、食用油、#调味汁、盐、糖、黑胡椒碎、酱油、素蚝油、水、淀粉、香油

综合评分 8.0 （1211 做过）

E路拾缘

四喜蒸饺（素）

皮：、面粉、开水、内馅：、莲藕、平菇、娃娃菜、盐、生抽、白胡椒、香油、顶馅：、冬笋、木耳、胡萝卜、菠菜

综合评分 8.1 （67 做过）

小白素食记录

糖醋脆皮茄子

茄子、面粉、油、盐、鸡蛋、耗油、糖、醋、番茄酱

综合评分 7.9 （457 做过）

Ziyidielian

鱼香茄子

茄子、青椒、红椒、四川泡辣椒碎、葱、蒜、姜、黄酒、醋、生抽、糖、水淀粉

综合评分 8.1 （1814 做过）

梅依旧