每一餐！

酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜

宽豆角、蒜瓣、辣椒、生抽、蚝油、黄豆酱

综合评分 7.3 （501 做过）

念念的小灶

有了这份烧茄子，我能吃掉三碗饭

茄子、蒜、姜、淀粉、#酱汁儿（汤勺）、9度醋（低度数自行加量）、糖、蜂蜜、生抽、水、盐

综合评分 7.7 （326 做过）

面点师阳女士

电饭煲啤酒牛肉

牛腱子、土豆、干辣椒、麻椒、老抽、蚝油、生抽、料酒、冰糖、大葱白、生姜、香叶、八角（大料）、啤酒

综合评分 8.7 （73 做过）

懒饭App

自发豆芽👉👉不用豆芽机版且附操作视频

绿豆

综合评分 8.4 （100 做过）

静致生活

弹力十足～红薯粉皮

红薯淀粉、水、盐、油泼辣子、蒜末、醋、盐、生抽、小葱、香菜、黄瓜

综合评分 8.4 （145 做过）

晚风21566

十种鹰嘴豆泥终极配方大公开

统一做法：鹰嘴豆泡发，煮熟、与其他食材一同放搅拌机搅拌

综合评分 7.8 （61 做过）

Eva_M

【健康三餐】香烤紫甘蓝

紫甘蓝、橄榄油、蒜、海盐和黑胡椒、意大利香醋或米醋

综合评分 8.0 （852 做过）

Sunny_Kreglo

蒜味蚬仔汤

蚬仔、洋葱、蒜片、青葱、姜丝、盐巴、米酒、枸杞

1 做过

陆宝小厨娘

和风海带芽鲜鱼汤

蛤蜊肉、柴鱼片、虱目鱼肚、青葱、豆腐、乾海带芽、姜丝、白味噌、米酒、海盐

0 做过

陆宝小厨娘

【健康三餐】泰式酱汁拌茄子

长条茄子、#酱汁部分、温水、椰花糖或红糖或白糖、青柠汁或白米醋、酱油、鱼露、小葱、蒜、小绿辣椒、香菜、新鲜罗勒叶、新鲜薄荷叶（没有可省略）

综合评分 8.7 （189 做过）

Sunny_Kreglo

胡萝卜金枪鱼沙拉（栗原晴美）

去皮胡萝卜、金枪鱼罐头、碎洋葱、蒜蓉、葵花籽油或菜油、白葡萄酒醋、法式颗粒芥末酱、盐、黑胡椒粉、生抽酱油

综合评分 8.4 （248 做过）

Pan小月

【搬运】自制paneer/奶豆腐/cottage cheese/茅屋芝士

全脂牛奶、2tsp柠檬汁或白醋或 1tsp柠檬酸、工具、cheese cloth/笼屉布/茶巾、大碗、重物

综合评分 8.4 （113 做过）

GarbageG

电饭锅简易版：盐焗手撕鸡

三黄鸡、食盐、生抽、生姜、香葱

综合评分 8.2 （1546 做过）

tangtang瑭瑭

【健康零食】浸泡坚果—最大化吸收坚果的营养

生坚果、凉水

综合评分 9.2 （113 做过）

Sunny_Kreglo

简单几步自制意大利乳清奶酪Ricotta

全脂牛奶、淡奶油（如果你可以找到乳脂含量在36-40%的浓奶油则更佳、柠檬汁、食盐

综合评分 8.0 （135 做过）

嫣紫

自制无添加番茄酱

西红柿、冰糖、盐、柠檬汁

综合评分 8.6 （3375 做过）

小白素食记录