豆浆杂粮粥(别名:回归正轨粥)丨健康·三餐
生黄豆、杂豆(红豆、芸豆、斑豆)、杂米(糙米、黑米、紫米)、坚果种籽(亚麻籽、黑白芝麻、核桃)、海盐、姜黄粉(选用)
综合评分 9.3 (1104 做过)
Sunny_Kreglo
栗子燕麦早餐粥 | 健康·三餐<好好吃饭11>
快熟燕麦片、短粒白米、绿豆、熟栗子仁、椰子油或食用油、清水
综合评分 9.4 (200 做过)
无油奶香椰挞
椰子粉、牛奶、奶油奶酪、鸡蛋清、糖
0 做过
蛋白质小物Vivian
无油无糖低脂布朗尼!!整盘400多克的蛋糕热量不到500卡!!
苹果、脱脂牛奶、鸡蛋、无糖可可粉、全麦面粉(燕麦粉)、泡打粉、核桃、葡萄干
综合评分 7.5 (686 做过)
墩巨方
番茄大蒜香草烤鸡腿(庄祖宜)
鸡腿(根据人数自定)、小番茄(可用大番茄代替)、新鲜罗勒(或九层塔)、一头大蒜、辣椒(可不加)、橄榄油、KosherSalt犹太盐、主食可根据口味准备
综合评分 8.6 (2498 做过)
鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
猪肉生姜烧 2.0版
切片猪肉、洋葱、生姜、酱油、白糖、日本味素(备选)、面粉、料理酒、卷心菜或生菜(伴盘)
综合评分 7.9 (183 做过)
下北泽三人一猫家族
豆沙糯米饼
糯米粉、糖、水、红豆沙
3 做过
喵酱爱吃`
土豆炖豆角
豆角、东北大酱、土豆、大蒜、油、葱花
综合评分 8.1 (6142 做过)
苗苗桑
花生酱曲奇
中筋面粉、幼滑花生酱、细砂糖、红糖、鸡蛋、黄油、烤熟的花生碎、小苏打
综合评分 7.6 (1332 做过)
君之
日式肉末煮萝卜
萝卜、牛肉末、糖、万字酱油、味啉、日式高汤、木鱼花、料理用清酒
综合评分 8.5 (77 做过)
木质清新
【健康零食】无麸质杏仁饼干
杏仁粉(almond flour)、无铝泡打粉、大号鸡蛋(室温、冷藏都可以)、椰子油或草饲无盐黄油(室温固体状)、原蜜或液体蜂蜜、细的海盐、香草精、#表面装饰、杏仁片或椰子片、椰丝
综合评分 8.4 (222 做过)
迷迭香omelette
鸡蛋、土豆、蘑菇、黑胡椒、盐、迷迭香、味精、橄榄油
综合评分 7.8 (22 做过)
晚来
奶香平菇牛肉(吃得出烤肉味的快手菜)
平菇、牛雪花、黄油、酱油、清酒/味霖、糖
2 做过
邻家小鲜女STellA
意式三文鱼炖菜 Fisch-Minestrone
洋葱、蒜、胡萝卜、去皮番茄、高汤、西芹 Staudensellerie、法棍(可用蒜香法棍代替)、盐、胡椒、糖适量、罗勒、三文鱼排
Everett_OntheRoad
鹰嘴豆咖喱 Kichererbsencurry
鹰嘴豆、咖喱粉、橄榄油、盐、洋葱、西兰花、意大利米、葡萄干、胡萝卜、椰浆、杏仁片