早餐

蜂蜜烤面包片

面包片、鸡蛋、蜂蜜、花生油

1 做过

我心飞翔6026

栗子燕麦早餐粥 | 健康·三餐<好好吃饭11>

快熟燕麦片、短粒白米、绿豆、熟栗子仁、椰子油或食用油、清水

综合评分 9.4 （200 做过）

Sunny_Kreglo

荷包蛋土司

土司、鸡蛋、盐、黑胡椒碎

综合评分 8.1 （6052 做过）

烟火间

日式可丽饼

鸡蛋、牛奶、面粉、黄油、糖、盐、香草精

综合评分 7.5 （19 做过）

彤喵喵在生酮

一定不会失败的传统法国crêpes 可丽饼

面粉、鸡蛋、牛奶、盐、糖、黄油

综合评分 8.6 （454 做过）

灵玉素心

酸辣汤

豆腐、鸡蛋、火腿、香菇、木耳、高汤、醋、酱油、料酒、胡椒粉、盐、水淀粉、香油

综合评分 8.1 （2714 做过）

食尚小米

西红柿鸡蛋疙瘩汤

鸡蛋、西红柿、面粉、盐、香菜、葱、姜、食用油

综合评分 8.0 （3376 做过）

summer的家

早餐鸡蛋沙拉 减脂食谱

混合沙拉、橄榄油、意大利香醋、烤面包丁、圣女果、鸡蛋、现磨黑胡椒

综合评分 7.5 （31 做过）

Whisky微醺

Tartine（开放式三明治）公式

欧包切片（不是吐司）、软质乳酪、当季水果、腌制肉类、香草或色拉菜、坚果碎

综合评分 8.8 （2257 做过）

yuentien

冷やし中華（冷面）

面条、黄瓜、鸡蛋、盐、火腿片、蟹肉棒、清汤、酱油、醋、砂糖、鸡粉、麻油、辣油、黄芥末

综合评分 7.3 （165 做过）

jue

琥珀桃仁

桃仁、蜂蜜、白糖、油

12 做过

大花花西瓜瓜

如何做超厚的沼三明治~详细tip！牛油果鸡蛋午餐肉三明治~

切片吐司、牛油果、鸡蛋、胡萝卜、海盐、黑胡椒、芥末酱、蛋黄酱、午餐肉、生菜、各种材料、保鲜膜、锋利的锯齿刀、坚果

综合评分 8.4 （5260 做过）

Tinng

早餐土司的21变公式

土司一片（全麦更健康）、各种奶酪、各种水果、各种蔬菜、各种坚果、一些调料

综合评分 8.6 （1217 做过）

细嗅蔷薇natalie

green smoothie(搭配记录)

各种水果、各种蔬菜

综合评分 7.9 （28 做过）

碧梧

完美沙拉公式~How to build the perfect salad

蔬菜、水果、坚果、奶酪、肉肉、调料

综合评分 8.8 （1995 做过）

fufu