做给妈妈

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反流性食道炎适宜的菜单
创建时间: 2017-01-09      最后修改: 2020-09-06
34 菜谱
  • 寿司

    米饭、海苔、黄瓜、火腿、肉松、生菜、鸡蛋、萝卜干、苹果醋、番茄酱

    综合评分 7.5 (315 做过)

    草様年華

  • 寿司

    大米:糯米、白醋:白糖:盐(or寿司醋)、鸡蛋条、莴笋条、香菇条、火腿肠条、黄瓜条

    综合评分 7.9 (9756 做过)

    Phoebe耶的小厨房

  • 健脾益胃汤

    猴头菇、嫩母鸡、姜

    1 做过

    小艾杏

  • 清淡养生枸杞小米粥

    小米、大米、水、枸杞

    综合评分 8.5 (11 做过)

    Jianierrrrrr

  • 宫保鸡丁(清淡)

    鸡胸肉、柿子椒、花生、料酒、酱油、盐、葱姜蒜

    1 做过

    低调着NB

  • 清淡虾粥(懒人版)

    虾虾、菜、盐、姜、米

    综合评分 6.3 (36 做过)

    灼白

  • 香菇盏

    猪肉、香菇、胡萝卜、鸡蛋、生粉、胡椒粉、盐、姜、鸡粉

    综合评分 7.5 (34 做过)

    双不二

  • 三鲜敲虾汤

    中等虾、小菜心、鸡蛋、肉丝

    综合评分 7.6 (112 做过)

    霓娜

  • 清淡西洋豆腐菜汤

    豆腐、瘦肉、西洋菜

    5 做过

    ck.宥

  • 西兰花彩蔬丁

    西兰花、胡萝卜、玉米、南瓜、盐、料酒、生抽、鸡精、耗油

    综合评分 8.2 (458 做过)

    Mint

  • 丝瓜炒肉(清淡)

    丝瓜、瘦肉、盐、鸡精(鸡粉)、蚝油、油

    综合评分 7.5 (54 做过)

    Carrseysck

  • 皮蛋瘦肉粥

    白米粥、皮蛋、瘦肉、生粉、盐、油

    综合评分 7.1 (54 做过)

    小美的美食

  • 清淡低卡鸡肉丸子

    鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、盐、葱姜末、生抽、鸡蛋(或蛋清)

    综合评分 8.1 (68 做过)

    月de橙橙

  • 青菜豆腐汤

    青菜、嫩豆腐、水、盐

    综合评分 7.4 (735 做过)

    小小H

  • 清淡为主--手撕包菜

    包菜、干辣椒、花椒粒、生抽、葱蒜末、盐、鸡精、糖

    综合评分 7.7 (11 做过)

    佟小鹤

  • 清淡瘦肉粥

    瘦肉末、葱、酱油、盐、油、米

    综合评分 7.8 (119 做过)

    laughuntilyoucry

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