买了一个破壁机( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )

鲜榨果汁的4+1种有爱喝法「厨娘物语」

香浓香蕉燕麦牛奶、香蕉、燕麦、牛奶、美颜火龙果草莓奶、火龙果、草莓、酸奶、甜蜜胡萝卜橙子汁、胡萝卜、橙子、蜂蜜、饮用水、清新奇异果黄果汁、黄瓜、奇异果、梨、饮用水、维C凤梨芒果汁、凤梨、芒果、百香果、饮用水

综合评分 8.1 （20 做过）

厨娘物语BeautyCate

意式浓汤基本公式：番茄牛肉浓汤、奶油南瓜浓汤

南瓜、牛奶、淡奶油、黑胡椒等意式香料、盐（或糖）

综合评分 8.4 （83 做过）

吴双的早餐食光

【曼食慢语】一开口就停不下来的自制猪肉脯

猪腿肉、生抽、料酒、蚝油、鱼露、蜂蜜、糖、黑胡椒、松子、盐

综合评分 7.4 （312 做过）

Amanda曼达

自制豆腐脑--Vitamix版

干黄豆、水、内脂

2 做过

Helentama

黑芝麻香蕉牛奶

香蕉、牛奶、黑芝麻酱

综合评分 8.9 （261 做过）

姗胖胖

【曼食慢语】水磨年糕

大米、糯米

综合评分 8.4 （69 做过）

Amanda曼达

自制花生酱vitamix 版

花生、砂糖、蜂蜜、盐、麻油

3 做过

florinefighting

自制幼滑花生酱(维仕美破壁机版)

花生、白砂糖、细盐

综合评分 8.7 （9 做过）

花啦啦蕾_纯素

花生酱

红皮花生、细砂糖或蜂蜜、盐、可能需要无色无味油

综合评分 8.8 （82 做过）

冇伱灬冇我

想瘦身看这里：一周营养代餐奶昔思慕雪

具体见下文：

综合评分 8.0 （5 做过）

ECHOLIFE一口生活

“杯壁”的思慕雪

看图嘛好不好~

综合评分 8.5 （396 做过）

阿云要好好吃饭鸭

两分（多）钟做出五款思慕雪【曼食快语】

#火龙果木瓜双层思慕雪、火龙果、香蕉、木瓜、酸奶、#榴莲思慕雪、榴莲、光明冰砖、#猕猴桃思慕雪、猕猴桃、甜瓜、酸奶、#桑葚草莓思慕雪、桑葚、草莓、酸奶、蜂蜜、#芒果香蕉思慕雪、芒果、香蕉、椰汁

综合评分 8.6 （621 做过）

Amanda曼达

芒果酸奶杯

芒果、酸奶、蜂蜜

综合评分 8.5 （323 做过）

NZmom

Green Smoothie 潜心研究ing

新鲜绿叶菜 必须是绿叶菜、液体、成熟水果、补充剂

综合评分 8.6 （204 做过）

墨小厨的小厨房

三种材料思慕雪

各种蔬果、水、料理机或者破壁机

0 做过

面包毛