減肥菜單

白萝卜丝鲫鱼汤

鲫鱼、萝卜、姜、葱、胡椒粉、鸡蛋、盐，油

综合评分 8.5 （253 做过）

木瓜小厨房

可乐鸡翅

鸡翅、干红辣椒、可乐、老抽

综合评分 8.1 （21288 做过）

希洛大大大大人

只需要五分钟就可以的美味蒜蓉蒸丝瓜

丝瓜、大蒜、花生油、生抽王

综合评分 7.7 （4297 做过）

莫莉花花

没有沙拉酱的沙拉

蔬菜包、鸡胸肉、耗油、黑胡椒

0 做过

YOOOOJia

低卡鸡肉沙拉

鸡胸肉、生菜、苦菊、西红柿、煮鸡蛋、金针菇、橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒、料酒、酱油、生姜丝

综合评分 7.5 （67 做过）

二狗喝酸奶

减脂健身｜凉拌手撕鸡丝（香辣&麻油版）

香菜碎、＃主料＃、鸡胸肉、黑木耳、胡萝卜、＃煮鸡胸肉料＃、葱白、姜、料酒、＃调味汁＃、蒜头、醋、鲜酱油或生抽、白糖、麻油、油泼辣子、＃点缀＃、白芝麻、小葱

综合评分 8.1 （7457 做过）

减脂增肌芥末酱

西红柿豆腐羹～鲜美版

内酯豆腐、鸡蛋、西红柿、生抽、胡椒粉、葱花、水淀粉

综合评分 7.7 （1914 做过）

爱吃肉的九尾狐

（低于500卡快手菜）西兰花炒鸡胸肉

无皮鸡胸肉、西兰花、盐、蒜、姜

综合评分 7.2 （298 做过）

豌豆小姐笑笑

番茄炖花菜——无油的健康美味

番茄（中等大小）、花菜、盐、其他食材

综合评分 7.6 （136 做过）

Serena很宅

《深夜食堂》土豆沙拉

土豆、胡萝卜、黄瓜、火腿肠、牛奶、沙拉酱

综合评分 8.3 （18 做过）

锕Jun