麦片的吃法

牛奶燕麦泡香蕉（减肥快手早餐）

即食燕麦片、纯牛奶、香蕉

综合评分 7.9 （361 做过）

墨七

隔夜早餐燕麦粥 overnight oatmeal

#食材（1人份）、燕麦片(Rolled oats)、新鲜牛奶、蜂蜜 (Honey)、#装饰食材、草莓、核桃、杏仁、椰丝 (Coconut shredded)

综合评分 8.2 （29 做过）

cookingsweetie

葡萄干肉桂早餐燕麦粥丨健康·三餐

钢切燕麦（steel-cut oats）或即食燕麦片、水或牛奶或杏仁奶、葡萄干、肉桂粉、椰子油或黄油、香草精、红糖或蜂蜜或椰花糖或枫糖浆

综合评分 8.7 （163 做过）

Sunny_Kreglo

轻熟范—鲜果燕麦优格

桂格即食燕麦片、冰酸奶（或冰牛奶）、水果、蜂蜜

综合评分 8.7 （283 做过）

姗胖胖

南瓜麦片粥

南瓜、麦片

10 做过

胖丫头的美食

燕麦香蕉红枣粥

燕麦片、香蕉、红枣

2 做过

有稚不在年糕

紫薯玉米麦片粥

快熟燕麦片、紫薯、甜玉米、牛奶、蜂蜜

综合评分 7.8 （28 做过）

我是麦朵

【营养早餐】香浓椰子燕麦片

生燕麦片、赤砂糖、椰子油、杏仁碎（或者杏仁片）、椰丝、蜂蜜、盐、椰子精油

0 做过

Carrie_Ch598

牛奶什锦燕麦片

燕麦片（桂格）、奶粉（雀巢）、黑加仑干（三只松鼠）、纸皮核桃（三只松鼠）、夏威夷果（三只松鼠）、开口松子（三只松鼠）

1 做过

neverchild

牛奶苹果燕麦粥

燕麦片、纯牛奶、苹果

综合评分 6.8 （53 做过）

Miss.Tart

【金玉满堂】新年早餐—杂蔬南瓜燕麦咸粥

桂格即食燕麦片(原味)、南瓜、牛奶、甜玉米粒、青豆、胡萝卜、黄瓜、盐、研磨黑胡椒碎

综合评分 8.6 （30 做过）

小小小飞羊

减肥之牛奶香蕉燕麦粥

即食燕麦片、低脂牛奶、香蕉

综合评分 7.7 （174 做过）

大短

酸奶（牛奶）&燕麦

任意口味的牛奶或酸奶、燕麦片、坚果、水果、其他任意配料

综合评分 8.1 （74 做过）

淑慧_Volver

水果燕麦牛奶

即食燕麦片、鲜奶、苹果、香蕉、葡萄干

综合评分 7.4 （211 做过）

美食情书

紫薯隔夜燕麦粥

紫薯、酸奶、水、燕麦、水果，坚果

综合评分 8.1 （424 做过）

徐姑娘的远方