换个花样养肥你

什锦蛋炒饭

米饭、鸡蛋、虾仁、火腿、豌豆、胡萝卜、香菇、其他你喜欢的菜料、香葱、盐、油

综合评分 7.9 （5512 做过）

水十九

快手葱油拌面

大葱丝、生抽、老抽、蚝油、白糖

综合评分 7.4 （85 做过）

旺财小仙

【减脂早餐】无油香蕉松饼（超简单）

香蕉（越熟越好）、鸡蛋、牛奶、面粉、盐、糖

综合评分 7.5 （11574 做过）

余梓沙

腐竹烧香菇

腐竹、香菇、青红椒胡萝卜等、蚝油、老抽、食用油、水淀粉、盐、葱、⚠️【您可能纳闷怎么都是适量、少许呢，中餐不就是这样吗！您家几口人炒一盘菜的量自然不一样，视吃饭人数决定菜量的多少，调味料也相应增减】

综合评分 7.6 （2846 做过）

静的时光9

超级下饭菜--金针菇日本豆腐

日本豆腐、金针菇、大葱、葱、蒜、盐、耗油、酱油

综合评分 7.5 （6853 做过）

吃肥了

柠檬🍋凤爪

鸡爪、香油、姜、小米椒、米醋、料酒、柠檬、蒜、生抽、香菜、白糖

综合评分 8.2 （10417 做过）

Ai敏小厨

拔丝地瓜 Toffee Sweet Potato

红薯（地瓜）、白糖

综合评分 8.4 （2080 做过）

yanyanfoodtube

拔丝地瓜

黄壤地瓜、绵白糖、花生油

综合评分 8.1 （6119 做过）

咕咚姥姥

Q弹芋圆的做法 （有视频，学会做柔韧不散的面团）

紫薯面团：、蒸熟的紫薯、清水、木薯粉、芋头面团：、蒸熟的芋头、清水、木薯粉

综合评分 8.0 （600 做过）

愿的美食

手工芋圆（完全不输鲜芋仙）

红心地瓜、大芋头、紫薯、木薯粉、砂糖、红豆、珍珠、牛奶

综合评分 7.8 （1874 做过）

S素味平生S

一只番茄饭

番茄、玉米粒、豌豆、火腿肉（梅林）、胡萝卜、黑胡椒（粗粒）、盐、橄榄油

综合评分 7.6 （5507 做过）

蓝月光-5

玉米羹

玉米、鸡蛋、葱、盐

综合评分 7.5 （462 做过）

雨中邂逅彩虹

超正宗日式蛋包饭

鸡肉、洋葱、蘑菇、蒜、青豆、奶油/奶、鸡蛋、白葡萄酒、牛肉汤块、香叶、番茄酱（自制番茄糊+市售番茄酱）、米饭

综合评分 7.8 （4289 做过）

岚小新

电饭锅简易版：盐焗手撕鸡

三黄鸡、食盐、生抽、生姜、香葱

综合评分 8.2 （1546 做过）

tangtang瑭瑭

快手青菜蘑菇榨菜汤

海鲜菇、小油菜、榨菜、生姜

综合评分 7.3 （136 做过）

小白素食记录

卤鸡腿（直逼广九直通车鸡腿）

鸡腿、大葱、八角、花椒、生抽、老抽、蚝油、喼汁、冰糖、姜片

综合评分 8.5 （4499 做过）

糖盐盐