可胖
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清爽开胃又低卡- 墨西哥牛油果莎莎酱 Mexican Avocado Salsa
番茄，中等大小、洋葱，推荐紫皮、香菜、柠檬/青柠汁、橄榄油，特级初榨、盐，推荐现磨海盐、黑胡椒，现磨、熟牛油果
综合评分 8.6 （305 做过）
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红薯黑豆藜麦羽衣甘蓝沙律 配牛油果酱汁 Southwestern Kale Power Salad with Sweet Potato, Quinoa & Avocado Sauce
#沙律、藜麦、羽衣甘蓝、特技初榨橄榄油、青柠、盐、黑豆、Crumbled feta、南瓜籽、#红薯、红薯、橄榄油、孜然粉、烟红椒粉 Smoked Paprika、盐、#牛油果酱、牛油果、青柠、橄榄油、青辣椒、香菜叶、香菜籽粉(可选)、盐
4 做过
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鲜味生抽、牛油果、干罗勒碎、猕猴桃、黑布林、新鲜三文鱼、Dijon Mustard（芥末酱）、味醂、大蒜、葱、新鲜罗勒叶、新鲜薄荷叶、柠檬汁、海盐、黑胡椒、糖、鸡蛋、干迷迭香碎、白芝麻、黄油
3 做过
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－披萨饼底－、花椰菜、鸡蛋、盐、奥勒冈叶、－红酱披萨料－、番茄酱、新鲜蘑菇、小番茄、黑橄榄、玉米粒、－青酱披萨料－、新鲜罗勒叶Basil、松子、橄榄油、西葫芦片、紫洋葱、玉米粒
2 做过
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自发粉（all-purpose也可以）、spelt flour（全麦粉也可以，没有一个等量面粉代替）、chia seeds 、coconut oil、cinnamon powder 、vanilla extract 、lemon zest、coconut sugar、baking powder
2 做过
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巧克力奇异籽饼干-Deliciously Ella （无需巧克力）
杏仁、榛子、藜麦粉或者荞麦粉、枫糖浆、medjool dates、水、cacao powder（可可粉代替）、chia seeds、椰子油
0 做过
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健康羽衣甘蓝沙拉 marinated kale salad-Nadia Damaso
kale 羽衣甘蓝、橄榄油、tahini 纯芝麻酱、柠檬汁、酱油 tamari、fig mustard （代替：2 tsp蜂蜜和1tspmustard黄芥末）、蜂蜜、盐、黑胡椒、红薯块：、椰子油、红薯、咖喱粉、辣椒粉、洋葱粉、盐、黑胡椒、topping：、牛油果、柠檬汁、盐、蔓越莓、烘烤过的杏仁、南瓜子
9 做过
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健康蔬菜披萨（花椰菜饼底）-Green Kitchen Stories
饼底、花椰菜、杏仁粉、Oregano、海盐和黑胡椒、鸡蛋、topping、西葫芦 zucchini、菠菜 baby spinach、芝士
0 做过
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牛油果酸奶黄瓜酱 Avocado Tzatziki Sauce
牛油果、无糖浓稠型酸奶（比如希腊酸奶）、黄瓜，切小丁、大蒜，切末、莳萝dill/茴香 fennel，切碎、柠檬汁、盐和黑胡椒
综合评分 8.3 （56 做过）
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