养生保健

【木瓜牛奶炖桃胶】

桃胶、牛奶、冰糖、木瓜

综合评分 7.9 （180 做过）

日食记

超简单芦笋三吃

#油淋芦笋、芦笋、蒜、小米椒、生抽、植物油、#培根芦笋卷、芦笋、培根、#芦笋炒虾仁、虾仁（大）、芦笋、植物油、盐

综合评分 8.1 （39 做过）

懒饭App

祛斑养颜玫瑰茶 （补血滋肾、活血散淤）

熟地、黑枸杞、玫瑰花、乌梅、红枣、山楂干、冰糖

1 做过

美人光彩饮

姜枣活血茶

大红枣、桂圆、姜、枸杞、红糖

9 做过

蔻蔻的甜与蜜

薯片牛油果大虾沙拉

牛油果、黄瓜、芒果、虾仁（我是鲜虾现剥的）、沙拉酱（或者浓稠酸奶）、青芥末、原味薯片

综合评分 8.7 （2899 做过）

细嗅蔷薇natalie

咖喱鸡胸沙拉

鸡胸肉、黑胡椒、盐、料酒、迷迭香（可选）、咖喱粉、酸奶、杏仁片（可选）、配菜

综合评分 7.9 （85 做过）

苗苗桑

芝麻酱汁南瓜沙拉

南瓜、芝麻酱、大蒜、柠檬汁、香菜、洋葱、鹰嘴豆、橄榄油

5 做过

ChaiChaiCai

孜然香辣土豆泥

土豆、葱、孜然粉、辣椒粉、油、盐、生抽、鸡精

综合评分 7.9 （1054 做过）

0夏天0

牛油果虾仁沙拉

牛油果、虾仁、番茄、橄榄油、生姜、大蒜、孜然粉、辣椒粉、白芝麻、柠檬、芝麻油、香菜、盐、胡椒粉、白糖

综合评分 8.1 （129 做过）

揉面团爱好者

香煎鳕鱼配沙拉

白酱、鳕鱼、番茄、鸡蛋、玉米粒、绿叶蔬菜、黑胡椒、香草、盐巴

3 做过

迷特波鲁

玉米蔬菜沙拉

甜沙拉酱、玉米粒、土豆、黄瓜、胡萝卜、西兰花、酸奶

综合评分 6.8 （38 做过）

桃园

培根芦笋

培根、芦笋、黑胡椒

1 做过

淘KIKI淘JY

泰式番茄沙拉

番茄、洋葱碎、青椒、Italian parsley、鱼露、蜂蜜、柠檬汁、酱油、橄榄油

3 做过

蛋白斯基

孜然味烤番薯沙拉

番薯（地瓜）、Sundried tomato（番茄干）、松子、孜然粒、蜂蜜、大蒜、孜然粉、肉桂粉、红甜椒、Chickpeas(鹰嘴豆罐头)、芫荽、油

3 做过

苜同学

青口烤虾田园沙拉

黄甜椒、青口（mussel）、虾仁、柠檬、新鲜百里香碎（Thyme）、新鲜欧芹碎（Parsley）、新鲜罗勒碎（basil）、蒜蓉、沙拉用蔬菜、小番茄、橄榄油、橙、盐、黑胡椒碎

3 做过

苜同学

新鲜墨西哥沙拉 Fresh Salsa

红洋葱、番茄、墨西哥辣椒jalapeno、碎香菜、蒜瓣、青柠、盐

综合评分 8.7 （85 做过）

苏打喵