减肥大餐(๑•ั็ω•็ั๑)

小米粥

小米、肉松、冰糖

综合评分 7.7 （711 做过）

80后男人的厨房

大白菜三丝豆腐汤

豆腐、香菇、大白菜、胡萝卜、油、胡椒粉、蒜苗、盐、鸡精

综合评分 6.9 （192 做过）

WaiChunYuet

减脂蔬菜汤

蘑菇、西红柿、冬瓜、小白菜、食盐、鸡精

综合评分 8.0 （246 做过）

堂妈小厨

燕麦能量棒——简易版

燕麦片、提子干、黑加仑干、蜂蜜、麦芽糖、黄油、全麦粉、蛋液

综合评分 6.8 （46 做过）

牛奶少女丶

超级入味好吃的番茄鸡蛋面

番茄、鸡蛋、大蒜、生抽、耗油（个人用味极鲜的牌子）、西兰花或其他青菜、添加自己喜欢吃的香肠香菇什么的、面

综合评分 7.7 （6105 做过）

陈兮兮儿

青菜豆腐汤

豆腐、青菜、盐

综合评分 6.7 （820 做过）

文琦

凉拌豆芽

干辣椒片、豆芽、葱、盐、香油

综合评分 7.3 （752 做过）

偏离.于墨尔本.

简易烤鸡胸条

鸡胸肉、蛋清、料酒、盐、黑胡椒、蒜粉、辣椒粉

综合评分 7.6 （602 做过）

苗苗桑

上汤娃娃菜

娃娃菜、皮蛋、红彩椒、盐、蒜子、香葱末、浓汤煲鸡汤沏开、水淀粉

综合评分 8.0 （2007 做过）

食尚小米

玉米莲藕猪骨汤

猪脊骨、糯玉米、莲藕、胡萝卜、姜、盐

综合评分 7.9 （28 做过）

秋凉

五色排毒汤

山药（白色）、鲜青豆（绿色）、鸭血（红色）、黑木耳（黑色）、南瓜（黄色）、姜、盐、香油

2 做过

食尚小米

菠萝咕噜日本豆腐

小青椒、日本豆腐、菠萝、小番茄、番茄酱、盐、糖、生粉

综合评分 8.1 （24 做过）

依依美食

韩国泡菜豆腐汤

五花肉片、韩国辣椒酱、嫩豆腐、辣白菜、葱片、大蒜片、青辣椒圈、鸡精、盐、淘米水

综合评分 7.3 （1234 做过）

大媚的美滋美味

外婆的土豆沙拉

原味沙拉酱、土豆、火腿、苹果、盐

综合评分 7.8 （3304 做过）

Amber安大倍不在