低卡零食甜点

无糖燕麦全麦饼（低碳水）

黑麦片、全麦粉、椰子油、代糖、盐、水

综合评分 7.5 （47 做过）

练羽裳826

微波炉版·红枣牛奶麦片香蕉糕

新疆大红枣、香蕉（熟透，用的小香蕉，大香蕉3根就行）、鸡蛋、即食纯燕麦片、脱脂奶粉、泡打粉（可不加）

综合评分 7.7 （41 做过）

大吉小花

花椰菜素食冰淇淋【健康小食】——无需奶油

冰棒配比、花菜（生重）、蛋白粉、椰浆、脱脂奶粉、香蕉（代糖）、冰沙配比、花菜（生重）、椰浆、奶粉、冻香蕉

综合评分 8.5 （13 做过）

一只有猫病的Sunsun

无糖海盐香蕉夹心花生酱燕麦快手马芬【健康主食】

湿性材料、香蕉、鸡蛋、花生酱（带颗粒）、香草精、干性材料、即食燕麦、全麦面粉、海盐、小苏打、泡打粉、其他、香蕉、海盐

综合评分 8.4 （390 做过）

一只有猫病的Sunsun

日式什锦水果果冻（抵抗紫外线.通便减肥）

水、寒天粉(白凉粉可)、砂糖、柠檬汁、自己喜欢的水果

16 做过

郁金香的日式养生馆

无油无糖超美味的香蕉蛋糕

蛋清、熟透的香蕉、玉米面（全麦面，黑麦面，燕麦面）

5 做过

佳宝hans

【生酮低碳】糯叽叽系列之可以煮的年糕、糍粑、糖油粑粑

#年糕、杏仁粉、洋车前子纤维、奇亚籽粉、水、#糖浆、黄金罗汉果糖、水、#或、罗汉果糖浆

综合评分 9.0 （27 做过）

彤喵喵在生酮

高纤低卡无糖燕麦曲奇（减肥杠杠的）

椰子油、燕麦麸（or小麦麸也行）、全麦粉、麦芽糖醇（或者蔗糖/元贞糖）、香草精或者别的香精、鸡蛋

5 做过

Y_mercy

老叶一分三十二秒元气弹马克杯蛋糕

乳清蛋白粉、泡打粉、脱脂牛奶、鸡蛋或蛋白（可选）、马克杯

0 做过

原木子叶

老叶洁面盆天使蛋糕

蛋清（常温）、乳清蛋白粉、塔塔粉、香草提取物、代糖

0 做过

-花果山大王-

老叶没溜儿巧克力麦芬

西葫芦、椰子粉、鸡蛋清、无糖可可粉、乳清蛋白粉、泡打粉、代糖

1 做过

-花果山大王-

老叶免烘培可可椰球儿

椰子粉、无糖酸奶、无糖可可粉、代糖、水（杏仁奶、牛奶都可）

2 做过

-花果山大王-

低卡黑寡妇布朗尼（无油减脂）

鸡蛋、酸奶、脱脂牛奶、燕麦片、无糖可可粉、泡打粉、代糖、蛋白粉(可不加）、咖啡（可不加）

综合评分 8.2 （63 做过）

-花果山大王-

酸奶水果薄脆Yogurt Fruits Bar

酸奶、草莓、蜂蜜/枫糖浆、香草精

综合评分 7.8 （1037 做过）

candicedemo

{何故居｝桃胶奶

桃胶、红枣、桂圆、牛奶、红糖

综合评分 8.0 （822 做过）

Mathilda柒