海·鱿鱼/墨鱼

辣烤鱿鱼

鱿鱼、洋葱、胡萝卜、黄油、盐、胡椒粉、辣椒面、白酒、孜然、辣椒酱

13 做过

食尚小米

清蒸大鱿鱼

鱿鱼、大蒜、红辣椒、香菜或香葱、酱油、蚝油、盐，糖，鸡精

综合评分 8.0 （647 做过）

嗨嗨大花生

葱烧八带

八带、葱段、粉条、姜片、盐、味精、蚝油、油

综合评分 7.7 （25 做过）

大饼小葱的家

葱拌八带

八带、大葱、醋、生抽、盐、白糖、鸡精

综合评分 8.2 （156 做过）

nono一个人吃饭

凉拌风梢

新鲜的风梢、小米椒、葱、蒜、香菜、盐、生抽、香醋、香油、辣椒油

综合评分 9.3 （17 做过）

爱吃de兔子

葱拌八带

八带、葱、味极鲜酱油、盐、味精、白糖

12 做过

大饼小葱的家

爆炒鱿鱼

葱姜蒜、洋葱、青椒、干红椒、花椒，孜然、白芝麻、盐，鸡精，酱油

综合评分 8.0 （1591 做过）

美美079

番茄八爪鱼沙拉

小八爪鱼、小番茄、芹菜（欧芹）、水果黄瓜、橄榄油、柠檬、法式粗粒芥末酱、蜂蜜、海盐、新鲜罗勒叶、现磨黑胡椒、白葡萄酒

7 做过

巴巴Barbara

干锅酱香鱿鱼

#主料、鱿鱼（下半部分）、洋葱、胡萝卜、西芹/芹菜、#配料、甜面酱、五香粉、孜然粒、花椒、干辣椒、葱姜蒜、蒸鱼豉油、酱油、老抽、盐、糖、鸡精、孜然粉

综合评分 8.1 （668 做过）

颠颠颠小勺

漂亮的鱿鱼卷-私人方法

鱿鱼、剪刀、老式刀片

综合评分 7.8 （24 做过）

冇伱灬冇我

小技巧让你的海鲜更鲜嫩

水、乌贼、姜片

2 做过

橘子还狠酸

麻辣海鲜锅

螃蟹、虾、鱿鱼、花蛤、干辣椒、花椒、八角、桂香、油、盐、水、熟芝麻、葱、香菜、蒜

4 做过

嬌_简单de快乐

鱿鱼干炒西兰花—大排档风味及处理鱿鱼干的技巧

鱿鱼干、西兰花、姜块、蒜头、盐、鱼露、耗油、料酒、酱油、老抽

综合评分 6.9 （8 做过）

鼠标老师

咸菜墨鱼

墨鱼、咸菜、盐、糖

5 做过

日本上班族小食堂

韭菜花炒鱿鱼花

鱿鱼、生抽、料酒、韭菜花、蒜片、盐

综合评分 7.4 （52 做过）

Nikko

剁椒墨鱼仔

墨鱼仔、剁椒、菜椒红绿（不辣）、黑木耳、鱼露、水淀粉、蚝油、糖

24 做过

飘的灶下书