dips

超低卡菜花泥，维密超模食谱1

菜花、黑胡椒、橄榄油、盐

综合评分 7.6 （17 做过）

咕噜健身厨房

健康无负担红豆口味豆腐奶油抹酱

内酯豆腐、蜂蜜、红豆

综合评分 8.2 （13 做过）

mizukiii

健康无负担紫薯口味豆腐奶油抹酱

内酯豆腐、蜂蜜、紫薯

综合评分 8.6 （76 做过）

mizukiii

绵绵密密香芋奶酱

荔浦芋头、牛奶、稀奶油、白砂糖、盐、香草豆荚

综合评分 8.0 （65 做过）

喃猫

低脂无负担番薯色拉酱

番薯、牛奶、黑胡椒、盐、蒜味橄榄油、柠檬汁

10 做过

RSJRSJ

黑糖红枣枸杞姜母茶酱

黑糖、姜、红枣、枸杞

综合评分 8.2 （1163 做过）

潔兒哟

【原麦早餐】欧润橘：柠檬鹰嘴豆泥+培根芦笋卷

#柠檬鹰嘴豆泥#、鹰嘴豆罐头、大蒜、柠檬皮屑+柠檬汁、海盐、黑胡椒、温水、无糖酸奶、孜然、#培根芦笋卷#、芦笋、培根、黑胡椒

3 做过

向大可

牛油果酸奶黄瓜酱 Avocado Tzatziki Sauce

牛油果、无糖浓稠型酸奶（比如希腊酸奶）、黄瓜，切小丁、大蒜，切末、莳萝dill/茴香 fennel，切碎、柠檬汁、盐和黑胡椒

综合评分 8.3 （56 做过）

kimiamor

Guacamole 墨西哥鳄梨酱

红洋葱、鳄梨（牛油果）、罗马番茄、香菜、青柠檬、蒜、盐、番椒粉（Cayenne Pepper）

综合评分 8.1 （140 做过）

hiyori