简单不复杂的一人食

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不喜欢大油太腻的食物,喜欢食物本身的味道,可又爱吃酸辣的口味。
创建时间: 1年前      最后修改: 昨天
74 菜谱
  • 素肉黄金粥丨健康·三餐

    黄豆、粗玉米渣、小米、芸豆、无盐黄油(草饲有机尤佳)、海盐

    综合评分 9.4 (32 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 三文鱼炖豆腐

    三文鱼、豆腐、香葱、姜、蒜、香菜、生抽、老抽、白砂糖、料酒、陈醋

    综合评分 7.7 (364 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 凉拌西兰花-辣的

    西兰花、大蒜、小米椒、油、盐、白胡椒粉、生抽、白糖、鸡精、芝麻油、啤酒

    综合评分 8.1 (475 做过)

    冇伱灬冇我

  • 法式奶香脆片

    法棍(或面包片)、牛奶、糖、炼乳、鸡蛋、黄油

    综合评分 8.0 (47 做过)

    懒饭美食

  • 基础玛德琳

    鸡蛋、糖粉、柠檬皮屑、王后T45低粉、泡打粉、黄油、香草籽

    综合评分 8.0 (423 做过)

    天然气小姐—Ariel

  • 绿野仙踪轻体汁

    #配方可以制作两人份、菠菜、芹菜、苹果、柠檬、蜂蜜、饮用水、九阳L18-YJ08破壁机

    4 做过

    天然气小姐—Ariel

  • 万能芥末蜂蜜酱

    第戎芥末酱、蜂蜜、酸奶、鲜柠檬汁、盐、黑胡椒、蒜

    5 做过

    小赖子-1

  • 凉拌西红柿丨健康·三餐

    西红柿、海盐、黑胡椒粉、蒜、白醋、辣酱(具体见步骤一)、特级初榨橄榄油、香菜

    综合评分 8.9 (70 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 焦糖奶油南瓜小戚风

    奶油奶酪、南瓜泥、鸡蛋(约60G)、糖、油、低粉、牛奶、焦糖海盐奶油酱、淡奶油

    1 做过

    兜兜安

  • 关东煮:日式高汤、甜不辣、福袋制作【曼食慢语】

    #日式高汤、木鱼花1大把、昆布、米酒、味啉、生抽、#日式福袋、日式年糕、油豆腐、蟹味菇或平菇、葱白、香菇、#喜欢放啥就放啥、白萝卜、魔芋、豆腐、甜不辣、各种丸子鱼饼、日式福袋、鸡蛋

    综合评分 8.7 (77 做过)

    Amanda曼达

  • 【彩虹沙拉】

    #彩虹沙拉、鸡胸肉、鸡蛋、圣女果、牛油果、紫甘蓝、玉米粒、生菜、特级初榨橄榄油、苹果醋、蜂蜜、黄芥末籽酱、黑胡椒、#樱桃苏打、樱桃、苏打水、柠檬、薄荷叶

    综合评分 8.1 (174 做过)

    日食记

  • 最简单快手的雪糕——酸奶雪糕(附变化版本)

    淡奶油、酸奶(我用市售的)、糖粉(可以根据口味加5-10克糖)

    综合评分 8.0 (1212 做过)

    天然气小姐—Ariel

  • 黄瓜龙

    黄瓜、糖、盐、米醋、干辣椒、姜、花椒粒、食用油

    综合评分 8.7 (217 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 干烤菜花

    菜花、油、盐、花椒粉、辣椒粉

    综合评分 7.6 (1186 做过)

    小白素食记录

  • 凉拌蚕豆(胡豆)

    蚕豆(去壳)、盐、生抽、陈醋、蒜末、葱花、香油、辣油(可省略)

    12 做过

    巴巴Barbara

  • 春三鲜(香菇春笋玉子豆腐)

    冬笋或春笋、鸡蛋豆腐(玉子豆腐、日本豆腐)、干香菇、葱姜蒜

    综合评分 8.1 (32 做过)

    白马二羊

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