主食|•ω•`)

虾仁菠萝炒饭

菠萝、虾、米饭、青豆、洋葱、胡萝卜、鸡蛋、黄瓜、腊肠、葱、油、盐、生抽、白糖、白胡椒粉、啤酒或料酒

综合评分 8.3 （3509 做过）

冇伱灬冇我

没放一粒肉㊙️却比夜市路边摊还好吃的🔥炒面

鲜面、绿豆芽、韭菜、胡萝卜、洋葱

综合评分 8.1 （207 做过）

饼小厨娘

清爽鸡丝凉面

鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、荞麦面、香葱末（可以不放）、蒜、葱结姜片、料酒、八角、花椒、香叶（煮鸡胸肉用）、食用油、生抽、蚝油、香醋、糖、盐、辣椒红油

综合评分 8.3 （159 做过）

花儿的美食厨房

糊塌子（西葫芦煎饼）

西葫芦、鸡蛋、普通中筋面粉、葱、盐、白胡椒粉、食用油、#蒜汁、蒜、盐、生抽、香醋或米醋、芝麻香油、水

综合评分 8.6 （1368 做过）

E路拾缘

齿颊留香南瓜意大利面

意大利面、贝贝南瓜、培根、脆皮肠仔、淡奶油、纯牛奶、蒜、油盐

综合评分 7.9 （127 做过）

May子妈妈

减脂快手又好吃！400卡南瓜杏鲍菇大虾奶油意面🍝

意大利面、南瓜、杏鲍菇、黑虎虾、洋葱、蒜头、奶油或牛奶、橄榄油、盐、黑胡椒、百里香（没有可不放）、欧芹碎（没有可不放）

0 做过

Estelle_Stella

啥也不说了！太好吃啦！闷头三口两口就吃完——菠菜绿芥末奶酪青酱辣鸡肉意大利面

意大利面、菠菜、青葱、绿芥末奶酪、牛奶、海盐熟鸡胸肉、小米椒、百里香、黑胡椒、海盐、蒜粉

综合评分 7.9 （63 做过）

Yoanna佳的cafe

✨【减脂饱腹】虾仁“蛋炒饭”（花菜饭，米饭替代，史上最低热量版）

花菜、虾仁、鸡蛋、洋葱、胡萝卜、黄瓜、尖椒、葱or香菜、生抽、蚝油、料酒、盐、味精、白胡椒粉（可选）、五香粉（可选）

综合评分 7.7 （32 做过）

小蜜蜂_Candice

日式烧南瓜～简单家常又健康～

南瓜、生抽、砂糖、白醋、油、白芝麻

综合评分 7.7 （26 做过）

panyapanya

堂妈教你做泡菜饼

韩国泡菜、洋葱、泡菜汁、鸡蛋、面粉、糯米粉、水、油、盐、糖

综合评分 7.6 （1206 做过）

堂妈小厨

快手懒人版葱油饼❗️㊙️简单易做❗️超级酥脆❗️

饺子皮、小葱、盐、黑胡椒粉、食用油

综合评分 7.6 （1181 做过）

青春妹-

特别好吃的茄子炒饭

茄子、肉末、米饭、老干妈、其他食材

综合评分 7.7 （1026 做过）

美食家大雄本人

火炉火版 芝士泡菜玉米炒饭

凉米饭、甜玉米罐头、宗家府切件泡菜、莫瑞里拉芝士丝、盐烤紫菜、韩国炒年糕酱、韩国玉米糖稀、葱花、盐、味精、香油、食用油

综合评分 8.3 （186 做过）

白白x2