孕期食谱

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可以缓解便秘
创建时间: 2016-08-26      最后修改: 2020-11-22
27 菜谱
  • 香掉鼻子的椒盐烤核桃仁 最适合孕妇吃的零食

    核桃仁、食用盐

    综合评分 7.6 (105 做过)

    柔面zd可以jf哦_

  • 芝麻蛋卷

    中筋面粉或低筋面粉、细砂糖、玉米油或黄油、鸡蛋液、牛奶、熟芝麻

    综合评分 8.1 (3637 做过)

    木亭子96

  • 养生素包

    高筋粉、木耳、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉条、葱油、十三香、蚝油、老抽、盐、鸡汁、香油

    综合评分 7.8 (181 做过)

    元宝麻麻的厨房

  • 糖醋里脊

    猪里脊、白糖、番茄酱、鸡蛋、姜、生粉、白胡椒粉、盐、白芝麻

    综合评分 8.0 (19508 做过)

    apple爱自己

  • 鱼香肉丝

    猪腿肉、泡椒、姜、蒜、葱、水发木耳、胡萝卜、白糖、香醋(保宁醋/镇江香醋)、老抽、生抽、盐、清汤、淀粉

    综合评分 8.3 (14686 做过)

    labrador

  • 干煸豆角

    豆角、红美人椒、肉末、芽菜、海米、葱姜蒜、糖、鸡精、酱油、料酒、醋、香油、辣酱

    综合评分 7.8 (591 做过)

    生活如此

  • 生煎包

    面粉、肉馅、大葱花、鸡蛋、花椒水、盐、绍酒、生抽、香油

    综合评分 8.3 (1632 做过)

    食尚小米

  • 红豆山药糕

    红豆、山药、白糖

    综合评分 7.4 (1117 做过)

    小美的美食

  • 紫薯馒头

    紫薯、低筋面粉

    综合评分 8.0 (457 做过)

    青山绿水-22

  • 紫薯馒头

    紫薯、面粉、酵母、水

    综合评分 7.5 (2099 做过)

    狗尾巴草

  • 腐竹木耳黄瓜炒

    腐竹、木耳、黄瓜、葱花、酱油、糖、盐、淀粉、香油

    综合评分 7.5 (1928 做过)

    我很家常

  • 银鱼炒蛋

    银鱼、鸡蛋、小葱、盐、料酒

    综合评分 7.6 (1034 做过)

    呤儿

  • 清炒虾仁

    虾仁、鸡蛋、黄瓜、葱、姜、蒜、葱姜蒜、水淀粉、盐、胡椒粉、绍酒

    综合评分 7.7 (315 做过)

    食尚小米

  • 老醋菠菜花生/Vinegar spinach and peanut salad

    菠菜:1大把(因为焯水后会变的很少,所以、生花生米:1杯(多余的我就自己加了一点、鸡精:1小勺、糖:1大勺、醋:2-3大勺、生抽:1大勺、香油:1/2小勺、盐:最后酌情加入

    综合评分 8.4 (117 做过)

    olivia85

  • 素菜:芹菜炒豆腐干

    芹菜、豆腐干、食盐、酱油、红尖椒、植物油

    综合评分 7.2 (2168 做过)

    水岸shui

  • 酸辣土豆丝卷饼

    切片火腿、面粉、土豆、葱、蒜、干辣椒

    综合评分 7.5 (46 做过)

    锦食堂

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