早餐清单

香蕉松饼

香蕉、鸡蛋、面粉、白砂糖、牛奶、朗姆酒、盐

综合评分 7.6 （3143 做过）

干净大王

【健康三餐】低热量的“菜花米”寿司

#菜花饭、白菜花又名花菜、白醋、枫糖浆或白糖或甜菊糖、橄榄油或香油或椰子油、#寿司材料、寿司用海苔、黄瓜、胡萝卜、牛油果、天贝或其他任意肉类、甜椒或紫甘蓝

综合评分 8.7 （142 做过）

Sunny_Kreglo

燕麦香蕉早餐小松饼丨健康·三餐

皮发黑的熟透香蕉、蜂蜜、椰子油、苹果醋、椰子粉或杏仁粉或全麦粉、即食燕麦、泡打粉、海盐（粗海盐更好）、淀粉、肉桂粉、香草精

综合评分 8.2 （198 做过）

Sunny_Kreglo

约克郡布丁（Yorkshire Pudding）

低粉、牛奶、鸡蛋、油、盐、白糖（可选）

综合评分 6.7 （156 做过）

苜同学

苹果花~！

苹果

综合评分 8.3 （114 做过）

Dolores简上拉拉

苹果花 ｜太阳猫早餐

苹果、肉桂酱、云吞皮、糖粉

2 做过

太阳猫美食

什锦早餐松饼马芬

中筋面粉、白砂糖、泡打粉、盐、牛奶、鸡蛋、无盐黄油或椰子油（融化的）、香草精

综合评分 7.9 （33 做过）

Sunny_Kreglo

烤南瓜-减肥的主食

老南瓜、盐（可不放）、其它任意调料（可不放）

综合评分 8.4 （643 做过）

冇伱灬冇我

火烧云土司

土司、蛋、糖、#自己爱加啥口味加啥吧

综合评分 7.7 （5902 做过）

八卦兔JadeCw

电饭锅煎饼

鸡蛋、面粉（中粉）、糖、香蕉、黑芝麻、植物油

综合评分 8.8 （86 做过）

晚安A-Z

黑芝麻面煎饼

低筋粉、鸡蛋（大）、牛奶、色拉油、糖粉1、蜂蜜、泡打粉、小苏打、黑芝麻、白糖

综合评分 8.1 （110 做过）

王光光光光

懒人版早餐快速微波炉杯子蛋糕

鸡蛋、面粉、泡打粉、糖、可可粉（可选）、油、柠檬汁（可选）

综合评分 7.3 （24 做过）

没钱没闲阶级

微波早餐杯

微波炉 、杯子、各种食材

综合评分 7.3 （60 做过）

阿梨不是阿狸