健康的中餐,叫健康餐

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把菜做的好吃又少油,一定很健康
创建时间: 2016-08-25      最后修改: 2021-09-20
29 菜谱
  • 陕西辣条

    油、洋葱、香菜、牛筋面、八角、桂皮、香叶

    综合评分 5.9 (24 做过)

    孙逍遥小姐

  • 美味生腌虾

    虾、醋、酱油、盐、蒜、辣椒、冷白开水、香菜

    0 做过

    简单的家常菜煮法

  • 榨菜蒸鱼

    涪陵榨菜、鱼、姜、油、盐、酱油、葱

    综合评分 7.7 (9 做过)

    小厨娘Trixy

  • 清蒸鱼段

    草鱼段、葱白、姜、红椒、蒸鱼豉油、食用油

    综合评分 8.2 (87 做过)

    肖艾米

  • 砂锅白菜豆腐

    北豆腐、白菜、姜、盐

    综合评分 7.5 (1364 做过)

    小白素食记录

  • 清炒山药

    山药、胡萝卜、菜心、盐

    综合评分 8.0 (454 做过)

    小白素食记录

  • 生拌蒿子秆

    蒿子秆嫩尖、糖、生抽、醋、朝天椒、香油

    综合评分 8.2 (39 做过)

    小白素食记录

  • 红红辣椒油

    粗辣椒粉、熟芝麻、油、盐

    综合评分 8.4 (684 做过)

    小白素食记录

  • 粗粮菜心

    红芸豆、菜心、新鲜玉米、小米、玉米面、盐、白胡椒粉

    综合评分 7.8 (9 做过)

    小白素食记录

  • 冬瓜莲子汤

    冬瓜、莲子、香菇蒂、香叶(月桂叶)、盐

    综合评分 7.4 (95 做过)

    小白素食记录

  • 粉丝蒸丝瓜

    丝瓜、粉丝、茶树菇、姜末、油、生抽、盐、糖

    综合评分 8.1 (356 做过)

    小白素食记录

  • 干煎杏鲍菇

    杏鲍菇、盐、黑胡椒粉、橄榄油

    综合评分 8.2 (4060 做过)

    小白素食记录

  • 麻辣莴笋

    莴笋、水、生抽、花椒粉、糖、辣椒油、盐、醋

    综合评分 7.6 (76 做过)

    小白素食记录

  • 时蔬卷饼

    卷饼皮、生菜、牛油果(酪梨)、彩椒、平菇、圣女果、杏仁片(或其他坚果)、黄芥末酱(或其他喜欢的酱)、盐、黑胡椒粉

    综合评分 8.1 (444 做过)

    小白素食记录

  • 手捏菜炒蘑菇

    小白菜(或青菜)、口蘑、干辣椒、盐

    综合评分 7.9 (634 做过)

    小白素食记录

  • 蒸豆腐饼

    榨菜碎、老豆腐(北豆腐)、鲜香菇、生抽、香油、香芹、生姜

    综合评分 7.7 (1036 做过)

    小白素食记录

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