简单易操作低卡美食

潮汕虾蟹砂锅粥

米、鲜虾、活蟹、姜丝、香菜、花生油、盐、料酒

综合评分 8.3 （1421 做过）

幸福-Apple

海苔芝士贝果

高筋面粉、糖、水、盐、酵母、黄油、海苔、马苏里拉奶酪

综合评分 8.6 （300 做过）

帅帅小厨-1

全麦司康（无糖无油低脂版）

全麦粉、鸡蛋、泡打粉、牛奶、葡萄干

综合评分 6.8 （473 做过）

小丰腴好不好

八寸戚风蛋糕

鸡蛋、牛奶或橙汁、糖(蛋白）、糖（蛋黄）、色拉油、面粉、玉米淀粉、盐

综合评分 8.5 （806 做过）

笑儿恋小食

开口酥

中筋面粉、玉米淀粉、苏打粉（小苏打）、泡打粉、鸡蛋、玉米油（猪油可选)、水、白砂糖（用料理机打成粉）、盐、芝麻（生）

综合评分 8.4 （1059 做过）

泳歌

三文鱼松（无盐版）

三文鱼、柠檬、橄榄油

综合评分 7.6 （57 做过）

洁宝宝self

【超模食谱】健康甜点-烤苹果脆 Apple Crisp

#馅料、苹果、肉桂粉、豆蔻粉、枫糖浆、柠檬汁、香草精、#Topping、杏仁粉、燕麦、肉桂粉、豆蔻粉、枫糖浆、椰子油（固体）

综合评分 7.2 （20 做过）

鱼伶伶

特别特别简单的无油红枣蛋糕

鸡蛋、红枣（去核）、红糖、牛奶、低筋面粉、泡打粉

综合评分 7.8 （61 做过）

超超超圆脚豆

5种材料的超简单泡芙

水、无盐黄油、盐、中筋面粉、大号鸡蛋

3 做过

Sunny_Kreglo

全麦苏打面包丨健康·烘焙

中筋面粉、全麦面粉、小苏打粉、盐、酪奶（buttermilk）或椰奶、豆奶（贴士1有制作方法）、葡萄干（选用）

综合评分 8.8 （707 做过）

Sunny_Kreglo

零经验也不怕：葱香苏打饼，据说好吃到六亲不认

低筋面粉、牛奶、酵母、小苏打、盐、黄油、香葱碎

综合评分 7.0 （872 做过）

闹闹_g9oi

低热量芝麻阿拉棒

低筋面粉、鸡蛋、糖粉、黄油、黑芝麻

综合评分 7.7 （722 做过）

潘潘猫

巧克力镜面淋酱<熊谷裕子>--让甜点穿上光泽亮丽的淋面外衣

牛奶、砂糖、可可粉、吉利丁、水（吉利丁用）

综合评分 8.6 （992 做过）

姗胖胖

少油沙拉酱

蛋黄、白砂糖、纯牛奶、白醋、葵花籽油、鸡精、玉米淀粉

综合评分 7.4 （685 做过）

看一看世界的繁华

火烧云土司

土司、蛋、糖、#自己爱加啥口味加啥吧

综合评分 7.7 （5902 做过）

八卦兔JadeCw

【健康三餐】孜然南瓜蒸鸡胸

鸡胸、南瓜（选软糯的品种）、黄洋葱、孜然粉、白胡椒粉、黑胡椒粉、盐、酱油、橄榄油（选用）

综合评分 8.6 （554 做过）

Sunny_Kreglo