燕麦片——各种调理肠胃的早餐粥

牛肉菌菇贝果🥯

#菌菇牛肉馅、牛肉、白玉菇、黑胡椒碎、盐、西班牙特级初榨橄榄油、生抽、料酒、生粉、#贝果面团、高筋面粉、盐、细砂糖、干酵母、水、西班牙特级初榨橄榄油、#糖水、水、细砂糖、蜂蜜【可省略】

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曼小曼__

酸奶（牛奶）&燕麦

任意口味的牛奶或酸奶、燕麦片、坚果、水果、其他任意配料

综合评分 8.1 （74 做过）

淑慧_Volver

减肥之牛奶香蕉燕麦粥

即食燕麦片、低脂牛奶、香蕉

综合评分 7.7 （174 做过）

大短

南瓜燕麦粥

即食燕麦片、南瓜、枸杞子

综合评分 7.8 （194 做过）

风中彩虹

【金玉满堂】新年早餐—杂蔬南瓜燕麦咸粥

桂格即食燕麦片(原味)、南瓜、牛奶、甜玉米粒、青豆、胡萝卜、黄瓜、盐、研磨黑胡椒碎

综合评分 8.6 （30 做过）

小小小飞羊

牛奶蛋花燕麦片

纯牛奶、鸡蛋、快熟燕麦片、糖

3 做过

AshleyCheung

酸奶燕麦片

水果、燕麦片、酸奶

0 做过

迷死周

燕麦芝麻粥

燕麦片、黑芝麻、葡萄干

综合评分 8.2 （15 做过）

笨鸟和土豆泥

即食杂粮燕麦片

亚麻籽粉、芥花油、燕麦片、葡萄干、熟黑芝麻、红糖、清水

3 做过

邢阿吻

燕麦牛奶

生燕麦片、牛奶

综合评分 8.0 （9 做过）

可心橙

香蕉奶香麦片粥

生燕麦片、牛奶、香蕉、葡萄干

综合评分 7.3 （298 做过）

慧心荷韵

咸味蔬菜火腿燕麦粥

火腿、洋葱、青菜、燕麦片、牛奶、黑胡椒粉、盐

综合评分 8.0 （99 做过）

一只呆叶子

枸杞芝麻燕麦片

燕麦片、芝麻、枸杞、牛奶

0 做过

Letitia1234

牛奶果干燕麦片

即食燕麦片、牛奶、开水、葡萄干、枸杞

2 做过

当当当当党

青菜配燕麦粥（减肥必吃）

蔬菜、燕麦片

1 做过

kwmsq

简易烤箱早餐：蔓越莓蜂蜜牛奶燕麦片

燕麦片、鸡蛋、纯牛奶、蔓越莓干、蜂蜜、红糖

综合评分 6.0 （14 做过）

希尔瓦纳