吃货健身狗的解馋低脂小点心!!!

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三分练七分吃
然而清心寡欲得太久 偶尔欲望爆发起来会一发不可收拾的好吗...
搜罗一些减脂狗可以吃的甜品点心,不减脂的吃的健康点也没坏处嘛
创建时间: 2016-07-27      最后修改: 2020-09-06
106 菜谱
  • 无水无油老式脆皮蛋糕

    低筋面粉、细砂糖、鸡蛋

    综合评分 7.7 (12023 做过)

    张小樱啊啊

  • 无油低卡浓厚豆腐布朗尼(全部热量只有一千卡☆)

    绢豆腐、鸡蛋、代糖(白砂糖)、巧克力、牛奶、低筋粉、土豆淀粉or玉米淀粉、可可粉、盐、香草精、核桃、葡萄干

    综合评分 8.0 (1845 做过)

    肉食系女子

  • 低脂香蕉核桃燕麦糕

    香蕉、低粉、鸡蛋、核桃、燕麦片、肉桂粉、白砂糖、红糖、盐、玉米油、泡打粉

    综合评分 8.1 (158 做过)

    凯茜公主的小号

  • 100%全谷物香蕉快手面包丨健康·烘焙

    #材料A、熟透的香蕉、大号鸡蛋(室温)、椰花糖或红糖或黑糖、香草精、融化的椰子油或无盐黄油或其他油、原味全脂酸奶或开菲尔酸奶或酪奶(室温)、#材料B、全麦粉或kamut粉或斯佩尔特粉、小苏打粉、无铝泡打粉、肉桂粉、海盐、#其它材料、核桃或山核桃(pecan)、葡萄干

    综合评分 8.9 (1387 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 芝麻圈面包(Simit)

    #红糖液材料:、红糖 60克、水 60毫升、#面包体材料:、高筋面粉 200克、全麦面粉(或高筋面粉) 50克、速发酵母粉 4克、砂糖 10克、盐 4克、水 150克、表面装饰:白芝麻 适量

    综合评分 8.1 (131 做过)

    烟火间

  • 超软全麦面包

    全麦面包粉、酸奶+鸡蛋(1个鸡蛋)、红糖、盐、酵母、黄油或玉米油、豆沙或果仁适量、面粉适量(撒表面用)

    综合评分 8.2 (5332 做过)

    往日随风_

  • 黑眼豆豆面包

    内馅、耐烤巧克力豆、中种、全麦面粉、酵母、水、主面团、全麦面粉、低筋面粉、可可粉、炼乳、糖、盐、全蛋液、牛奶、黑巧克力碎、表面装饰蛋液

    综合评分 7.9 (323 做过)

    曉闹闹

  • 奇亚籽面包

    法式面包粉t65、全麦面粉、奇亚籽、水、盐、低耐糖酵母、黄油

    综合评分 8.1 (344 做过)

    惠妈妈hui

  • 香蕉全麦松饼「好好吃饭健康瘦」

    香蕉、牛奶、全麦粉、鸡蛋、糖

    综合评分 7.8 (354 做过)

    工藤一一

  • 双奶布丁

    牛奶100克、酸奶150克、糖粉20克、水50克、吉利丁片1片(5克)(三个小奶瓶的量)

    综合评分 8.7 (22 做过)

    好吃一踏

  • 抹茶豆沙小面包(无油脂)

    高筋面粉、酵母、砂糖、牛奶(温热至40度左右)、抹茶粉、盐、红豆沙

    综合评分 7.2 (1378 做过)

    苗苗桑

  • 抹茶酸奶拌燕麦

    燕麦、酸奶、抹茶粉

    综合评分 7.4 (61 做过)

    抹茶抹茶爱抹茶

  • 格兰诺拉酸奶水果挞

    #挞皮部分、老式燕麦、混合坚果、葵花籽(可选)、南瓜籽(可选)、椰蓉、椰子油、蜂蜜、#填充部分、希腊酸奶、蜂蜜、香草精(可选)、浆果或各种水果

    综合评分 7.8 (81 做过)

    细嗅蔷薇natalie

  • 【健康零食】燕麦坚果意式脆饼

    #干性材料、即食燕麦片(rolled oats)、全麦粉、中筋面粉、泡打粉、小苏打粉、肉桂粉、细海盐、#湿性材料、大号鸡蛋(室温)、蜂蜜或枫糖浆或黑糖蜜或龙舌兰蜜、椰子油或橄榄油或葡萄籽油、香草精、#其他材料、核桃或山核桃(切成大块)、葡萄干或其他果干(大果干就切成大块)

    综合评分 8.6 (1680 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 酸奶水果薄脆Yogurt Fruits Bar

    酸奶、草莓、蜂蜜/枫糖浆、香草精

    综合评分 7.8 (1037 做过)

    candicedemo